据了解，提高免疫力可以保障免疫系统的正常功能，促进内分泌稳定，增强预防疾病的能力，改善体质虚弱症状。那么，海外试管婴儿前如何科学的提高自身免疫力呢?下面就由
爱宝来国际医疗咨询顾问为大家做详解：
一、 什么是免疫力?免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
二、海外试管婴儿前如何科学的提高自身免疫力?1、合理饮食，保持营养均衡体内的营养状况如蛋白质、氨基酸、糖、锌、铁以及维生素A、维生素C等，会影响免疫功能。因此，在平时我们要多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A，如奶制品、蛋类、豆类等。还可以多吃富含氨基酸和氨糖的食物，如精瘦肉、家禽、海鲜、鸡蛋和乳制品。除此能提高免疫力的食物还有：深水鱼、菠菜、葡萄柚、大蒜、蜂胶、蘑菇、动物肝脏、食用菌、乌米等。
2、合理运动运动锻炼不仅能够瘦身塑形，还能促进身体的血液循环，加速体内的新陈代谢，使毒素及时地排除体外。而能增强免疫力的运动有，健步走、瑜伽、游泳、慢跑、太极、爬山、健身操、羽毛球等，但要注意的是，锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。
3、保持充足的睡眠充足的睡眠除了可以消除疲劳外，还可以增强抵抗力，因为人在睡眠时体内细胞会制造出一种“胞壁酸”的化学物质，这种物质能提高人体的免疫功能，使免疫系统在睡眠中得以修整和加强。
4、多喝白开水研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用，因为水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。
5、用热水泡脚每天步行半小时以上和每天晚上睡前用温热水泡脚，最好同时配以穴位按摩，可以增强血液循环，进而提高免疫力。
6、保持愉快的心情人的神经系统、内分泌系统与免疫系统的功能活动是相互依存又相互制约的，神经系统通过各种神经对免疫器官起着支配作用，其他两个系统出了毛病也影响到机体的免疫力。
爱宝来的宝妹温馨提示：提高免疫力不仅可以增强人体自身的防御机制和抗病毒能力，还有利于我们的身体健康，所以，我们在平时就要提高自己的免疫力。
试管婴儿前查自身免疫_免疫在做试管前有必要查吗？
经常听到许多女性朋友问到什么是免疫原因?为什么自己多次怀孕都会发生胎停流产，做试管移植胚胎也失败，检查都没有问题，但就是找不到原因，我一般会建议大家去查一下染色体或者免疫检查，很多人听了都会有点懵，什么是免疫检查呢?为什么要做这个?跟怀孕有什么关系吗?
确实，大家对免疫因素怎样影响妊娠，了解的并不是很多，一提到复发性流产，大部分女性朋友第一反应就是我的孕酮低，一提到反复移植失败，会说我“宫寒”。然而，许多患者仍然很困惑，打了黄体酮孕酮水平升起来了，去找中医药保胎也做了“暖宫”治疗，但还是失败了，这到底是为什么呢?
复发性流产和反复移植失败的病因复杂，并不是一句“黄体酮水平低”、“宫寒”就能解释清楚。对于这些患者，我们需要进行详细病因筛查，包括遗传问题(夫妇双方染色体核型)、免疫因素、凝血功能、内分泌、生殖器官、男性精液和感染因素等。其中免疫因素和凝血功能异常占60-70%。也就是说，如果夫妇双方染色体、体内性激素、生殖器官、丈夫精液都正常，也没有感染情况，我们需要重点考虑的是免疫因素和凝血功能。
什么是免疫原因呢?免疫原因是指女方身体免疫调节失去平衡而影响宝宝在体内种植或发育的因素，正常情况下人体免疫系统只对侵入机体的外来物，如细菌、病毒、寄生虫等产生反应，消灭获取排斥这些异物，在某些因素影响下，机体的组织成分或免疫系统本身出现了某些异常，致使免疫系统误将自身成分当成外来物去攻击，对于生殖的免疫因素，主要包含免疫细胞的数量和功能、自身免疫抗体等等。
从一个卵子和一个精子结合成一个胚胎，到出生一个健康的宝宝，都是要经历艰难的过程。而胚胎就是健康的种子，是决定性的因素，然后，种子是需要在合适的土壤的滋润下才可以健康成长，这就需要准妈妈们的身体里，有恰到好处的雌激素和孕激素，让种子种植下去。
接下来，要看身体是否排斥新来的宝宝，这时候开始需要“免疫”的参与。
大部分的孕妈妈是不会排斥宝宝的，只有少部分的人群，才需要去查“免疫”。
免疫全套的检查项目有哪些呢?每一个有资质做试管婴儿的医疗机构因地域性不同，其所做的免疫全套检查也略微有些项目的类型差别，但是，其中大概的基本项目大致相同。一般会包括性激素6项的检查，甲状腺常规5项，以及甲状腺7项检查等。
另外还有乙肝7项检查，输血5项中性粒细胞抗体2项，病毒抗体4项，糖尿病抗体4项，自身抗体5项以及炎症全套4项，营养2项，免疫全套5项和肝硬化全套3项，尿微量蛋白4项等。
直接干扰生殖过程的抗生殖抗体有抗精子抗体(AsAb)、抗子宫内膜抗体(EmAb)、抗卵巢抗体(AovAb)、抗绒毛膜促性腺激素抗体(AhCGAb)和抗心磷脂抗体(AcA)等。
所以为了尽早清查这一免疫因素的存在，就必须要求在试管婴儿手术前可以接纳免疫等方面的有关检查，进而防止免疫因素对怀孕的危害，加诊断免疫层面的缘故影响受精和生长发育，那么先要一步做免疫治疗，进而提高试管成功率。
试管婴儿前查自身免疫_免疫性不孕可以做试管婴儿吗？
原因一：植入子宫的胚胎本身有缺陷
(1)夫妻染色体若有异常会影响胚胎的发育，使胚胎长到某一阶段即会停止生长。
妻子患有染色体异常，像染色体平衡对调、嵌合型染色体、染色体反向转位、染色体缺失、染色体断裂(尤其是断裂在染色体中央节部位时，即使年轻妇女做试管婴儿重复失败的机会也会较高)。
加之精子数量稀少及精子活力不好的患者，精子染色体数目异常的比例也会比精子数量正常及活动力正常者高。这类夫妻做试管婴儿(因精子质量不好通常须再配合做单一精子卵细胞质注射)通常会有较高的失败率(因精子染色体异常率较高)。
Gianariol(1997)和Pehlivan(2003)利用荧光杂交法检验胚胎内取出的细胞中的染色体第13、第16、第18、第22对和X及Y染色体发现，试管婴儿助孕重复着床失败的案例被检验出有这些染色体数目不正常(只要其中一个不正常即算)的占54%~57%，而着床成功的案例其染色体数目不正常则只占36%。
Voullaire(2002)利用比较性基因组荧光检验法(comparativegenomichybridization,CGH)发现重复试管婴儿助孕失败的案例，胚胎染色体异常的比例高达60%，所以很多植入子宫内的胚胎着床失败是因为胚胎本身染色体异常所导致的。这些染色体异常的胚胎有时外表看起来细胞大小正常、分裂速度也正常且在胚胎分级上是属于一级或二级的优良胚胎，且受术妇女年龄越大，胚胎不正常的机会也越大。
(2)包围卵子的透明带，在卵子受精前和胚胎孵化着床前是用来保护卵子和胚胎。如果胚胎在体外培养过久，透明带会变厚及变硬;年纪大的妇女所排出的卵子其透明带也较厚。透明带太厚或太硬有可能会引起胚胎着床失败。
(3)体外培养环境不好，包括培养液不良、温度不当或操作技术欠佳，都可能损害胚胎，引起胚胎着床失败。
原因二：其他引起植入胚胎着床失败的原因
有研究(Barnhart2002;Kuivasaari2005)报告指出，子宫内膜异位症尤其是重度子宫内膜异位症会引起卵巢对排卵药物的反应变差，这哟变化将会导致胚胎质量、胚胎着床和怀孕率都随之下降。但也有些研究指出，虽然重度子宫内膜异位症患者对排卵药物反应较差，但胚胎质量及怀孕率不会下降。要厘清这观点仍须借助大型前瞻性双盲研究测试。
输卵管水肿也会导致移植的胚胎不易着床，它的影响是因输卵管水肿内的液体偏碱性，含有对胚胎着床有害的细胞素、前列腺素及其他炎性物质，并且输卵管水肿的异体倒流入子宫腔也会造成胚胎不能与子宫腔内膜接合，从而增加了胚胎着床的难度。
不同的排卵(催卵)药物是否对子宫内膜或胚胎质量有影响，目前未有定论。目前没有证据显示尿液制的排卵药物和基因合成的排卵药物有优劣的差别。
对于需要借助试管助孕的夫妻在手术开始之前就必要仔细评估可以增加受孕机会的治疗，或是在已经经历过一次或多次试管助孕失败后，就需要从自身出发努力找出可能导致胚胎着床失败的原因，在试管之前就加以辅助调理或是治疗，以增加怀孕的几率。