影响柬埔寨试管成功率的5大不良习惯：备孕男性切勿踩坑

　　1、应酬多，烟酒多
　　对于男性朋友来说，没有节制过度的吸烟喝酒都是不良的生活习惯，烟草中所含的尼古丁，会严重影响精子的数量，并且精子的畸形率也高出常人许多。
　　吸烟者中正常精子数减少10%，精子畸变率就会有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为了宝宝的健康出生，在助孕前一定要戒烟戒酒。

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　　2、偏食
　　不少男性对于食物也是挑剔过头，一旦摄入的食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒，精子也就无法生成与成熟。
　　此外，在做柬埔寨试管婴儿取精前，男方除了要禁欲3-7天外，还需要进行合理选择食物和培养良好的饮食习惯。
　　多食用富含高纤维的食物，对提高精子的存活率具有很大帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。还可以适当补充一些维生素和微量元素，比如豆类食品、瘦肉、鱼类和蔬菜等食物，保证必要的蛋白质、维生素和微量元素的平衡。多吃些水果，适量食用坚果类食物等。
　　3、穿紧身裤
　　在生活中，很多男性朋友喜欢穿穿紧身、质硬的裤子，但是科学研究发现，穿太紧身的裤子，有可能会造成阴囊与睾丸被束缚，散热不畅，从而引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，紧身裤阻碍局部血液循环，容易造成睾丸瘀血而影响生精，从而引起不育。
　　4、熬夜
　　人体的内分泌其实是跟着生物钟进行的。生精一般是在夜间进行，如果该时间段得不到足够的休息，就使生物钟紊乱。长期如此，容易造成精液的产生有困难。身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

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　　5、久坐
　　对于常常在电脑面前10几个小时的男性来说，久坐容易压迫会阴部，会阴部有睾丸、前列腺有精囊，尤其是坐软沙发，局部会阴部的循环受阻，局部温度升高，再加上压迫，使这些器官充血，就容易诱发炎症，比如前列腺炎。
　　以上就是为大家介绍的关于影响柬埔寨试管成功率因素的内容了，大家都知道了吧，这些不好的生活习惯一定要在做试管之前就改掉，这样才不会影响试管成功率，如果想要继续了解试管这方面的知识的话可以继续关注我们