多囊卵巢综合征怀不上怎么办？医生推荐的4个有效助孕方法

生活中可能会遇到这样一些女性朋友：身体较胖、体毛较多、月经不规律，脸上还可能有痤疮，平时并不引起特别的关注，但是当她们打算怀孕时却遇到了麻烦。通过检查发现，追根到底是多囊卵巢综合征在作怪，因为它影响着女性自然怀孕的概率。

 什么是多囊卵巢综合征。
多囊卵巢综合征是一种比较常见的妇科内分泌疾病之一，以卵泡发育障碍、排卵障碍为主，并有雄激素过高、卵巢多囊改变，伴有肥胖、多毛等多病因多症状疾病。在育龄女性中的发病率约4-10%，目前病因尚不明确。
 多囊卵巢综合征主要表现如下
1 月经失调：为主要症状，月经周期35天-半年（正常为25-35天）。部分女性表现为闭经、不吃药就不来月经。也有表现为不规则出血，月经周期、经期和血量无规律可言。
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2 不孕不育：因排卵障碍导致不孕，因内分泌紊乱、代谢异常导致流产等不良结局风险升高。
 
3 多毛痤疮：与体内雄激素水平异常升高有关，表现为阴毛浓密或上唇下颌长有细细的须毛。皮肤多油、痤疮。
多囊卵巢综合征如诊治、管理不善，除了出现以上近期症状外，长期以往，其远期糖尿病、高血压/高血脂症、冠心病、子宫内膜病变/子宫内膜癌发生风险增高。
 
因此，当女性发现自己具备以上症状时，就应该重视并去医院做相关检查，看看自己是否是患上了多囊卵巢综合征。
 
有女性朋友也许会问，如果患上多囊卵巢综合征该如何治疗？要跟大家说明的是，多囊卵巢综合征无有效治愈方法，即不能医学治疗后永久恢复规律排卵和正常月经，需要长期健康管理。相应的调整月经和促排卵治疗也比较成熟。
 调整月经和促排卵治疗
1 调整生活方式，减重：
控制饮食：低糖、高纤维饮食、忌夜宵；
 
增加运动，有氧运动30分/天,每周至少5次。体重减轻5-10%可改善症状、恢复排卵。

 
2 药物治疗：
①降低雄激素水平：适用于雄激素水平异常升高的多囊卵巢综合征患者。可服用含有环丙孕酮、屈螺酮等降雄成分的短效避孕药（服药的目的不是避孕、是降雄激素水平），也可有效治疗多毛和痤疮。此外还有螺内酯、糖皮质激素等。
②纠正代谢紊乱：对肥胖或胰岛素水平异常者可口服胰岛素增敏剂，如二甲双胍等。血糖异常者饮食、运动控制不理想，必要时要去内分泌专科就诊。
 
③根据需求制定进一步治疗方案：无生育要求者调节月经周期，定期服用孕激素控制月经周期，有生育要求者促排卵排卵治疗。调经和促排卵是两个治疗路径。