为什么泡脚身上起鸡皮疙瘩,为什么泡脚会感觉身上冷

为什么泡脚身上起鸡皮疙瘩，为什么泡脚会感觉身上冷，人生活中一些不好的习惯会让你身体慢慢积累寒气无法宣泄，由于手脚离心脏比较远，气血不足的人到冬天会手脚冰冷，同时热气集中在身体上半部分，四肢不畅，由于体内寒气太重，主要是腰以下，这时候泡脚会让身体的下肢的温度瞬间上升，由于皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。
当脚受到很热刺的水浸泡，瞬间加热但是除了脚以外的部分还是保持原来相对“冷”的温度，感觉细胞会立即通知大脑，让其产生“冷”的错觉，这是身上除了浸泡的脚以外的皮肤汗毛下的竖毛肌会收缩，使汗毛竖直起来。让皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙来保护体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来形成一个个鸡皮疙瘩。但毕竟是大脑的错觉，温度很快从脚传递到全身，这时大脑就会调节过来，身上的毛孔自动打开，身体就会冒汗了…

泡脚时感觉身上冒凉气主要先考虑是体内寒气的挥发，通过泡脚打通了足底乃至全身的血管经络，使得体内的寒气自然散发出体外，这是直观可见的泡脚的效果，无需担心。由于泡脚加速体内的血液循环，使得全身的湿气及寒气都跟着被打开的毛孔而排出体外，很好地发挥其疏通血管、祛湿驱寒的良好功效。建议在冬天的时候，每晚一定要定时泡脚，养成良好的习惯，能够给予人体非常大的保健功效，一段时间之后就会感觉自己的体质在提高，免疫力也不断地提高。
忌空腹时泡脚，在泡脚过程中身体消耗很多热量，在糖原贮存量较少时容易因为血糖过低发生低血糖性休克。忌餐后立即泡脚，饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减少，妨碍食物的消化和吸收。