试管婴儿要天天躺着吗_天津优贝健康告诉您试管婴儿放胎要躺几天健康

做试管婴儿的姐妹们，一定被这个问题困扰过：到底在移植后，需不需要躺床?需要躺几天?要怎么躺呢?一般来说，移植48小时后姐妹可以适量的走动一下躺的时候觉得腰酸可以不用枕头平躺，这段期间要注意饮食，不要是生冷和辛辣的刺激性食物，不要感冒了，也别太劳累了。
做试管婴儿，为了宝宝能顺利着床，准妈妈们都是小心翼翼。特别是移植后，准妈妈们就进入了最紧张的阶段。试管婴儿专家提醒，其实休息与呵护也是讲究技巧的，今天就跟各位准妈妈们分享移植后正确的“躺”法!
1、在医院休息
移植后，医生会让准妈妈们在医院卧床1小时左右再离开。这个过程中，准妈妈们只要不是剧烈运动，上厕所之类是完全可以的。
2、回到家
回家后，准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”，比不卧床要有害得多。研究表明，准妈妈们在医院卧床休息已足够，即便没有在家卧床休养，也不影响宝宝的着床。
3、正确姿势
准妈妈们并非不能卧床休息，前提是要掌握“正确的姿势”。“平躺不动”是完全错误的。长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛，也容易导致便秘问题，对于妈妈来说反而平添辛苦，对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，改变姿势时，动作轻缓即可。
4、适度运动
准妈妈们如果较长时间卧床，需要适当下床活动。在室内来回慢慢走动是完全可行的，如果准妈妈们感到体力充足，也非常推荐外出慢慢散步。有研究称，相比减少运动，保持日常活动量、进行正常中等强度的运动，会提高胚胎着床的几率。
5、保持心态
准妈妈们除了参考各种经验，最重要的是理解自己身体的感受，根据身体反应的情况，调整自己的休息方式。保持好心态，不要让各种方法和经验成为累赘才能发挥出各种方法的效果。相信每位试管妈妈都能移植过关，迎来属于自己的宝宝!

试管婴儿要天天躺着吗_试管孕妈移植后九天记录全分享，移植后不需要天天躺着

前段时间刚做完移植，来分享一下我热乎乎的移植经验吧。10月15日刚做完移植，移植的过程很快很顺利，医生让我看一眼肚子里的胚胎，我看到圆圆的一团在里面，感觉特别奇妙，温柔地摸摸自己的肚子说着：“宝宝，跟着妈妈回家咯。”
在休息室休息了几分钟，没多久就去上卫生间了，不要担心胚胎会流出来，没有那么脆弱的，憋尿反而对身体不好。休息了半个小时左右，便慢慢自己挪回家了，医院离家倒是不远，就是要自己爬四层楼梯，到家后，摸着肚子告诉宝宝我们到家了。
回家后便直接吃饭了，饭后半个小时吃了医生开的两种药。下午午睡了一会就一直躺着，也在家慢慢地走走，让自己多动动。感觉到宝宝已经在肚子里，会时不时摸摸肚子跟宝宝说说话。

晚饭半小时后开始走动走动，当天晚上没有洗澡，只是擦了下身子。移植的当天并没有什么感觉，可能是药物的原因，一整晚都在失眠。
10月16日，算移植后的第一天吧。早餐水煮鸡蛋，煮面条，临近中午又喝了一大碗豆浆，便一直在家里活动了。饮食方面比较清淡，每天吃一个西柚，比较注意保暖，时不时摸肚皮，让宝宝能感觉到暖暖的。
10月17日，移植后的第二天。这天依然是一样的作息，给自己休了年假，加上周末正好有七天假。也没有刻意躺着，怎么舒服怎么来。
10月18日，移植后的第三天。白天开始就腰酸背痛肚子不舒服，还有胀气感，下午感觉腹痛，轻微刺痛的那种。晚饭后过了一个小时，在跑步机上慢慢走了几十分钟。

10月19日，移植后的第四天。依然胀气，还有陆陆续续的腹痛感，晚饭后依然在跑步机上走了四十分钟左右。
10月20日，移植后的第五天。早上是被饿醒的，早饭后，就开始在跑步机上慢走半小时，姨妈腹痛感依然有，肚子还胀气，刺痛感时不时来一下。晚上也慢走半小时，从第五天开始特别容易饿，几乎是两三个小时就饿了。
10月21日，移植后的第六天。依然是被饿醒的一天，吃过午饭后送大宝去补习班，一个人走了很长一段路，等大宝下课接回。这天晚上，忍不住拿早孕试纸测了一下，看到了意念灰，特别激动，生怕自己看差了，发给姐妹，她们也说看到印。这天晚上很早就睡着了，没有失眠。
10月22日，移植后的第七天。颜色比昨天深了一些，静静地等待明天的测试结果。
10月23日，移植后的第八天。颜色跟前一天差不多，然后摸着肚子和宝宝说话的频率更高了，轻声告诉宝宝要加油，争取每天加深。

10月24日，移植后的第九天。明显加深了很多，下午突然感觉肚子不舒服，有东西流出来，原来是褐色的分泌物，虽然不多，但是很担心。希望宝宝顺顺利利健健康康地来到我身边。

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在如今的不孕不育治疗中，很多人通过试管婴儿的方式成功怀上了自己的宝宝，但试管婴儿也并不是百分百成功的，从促排到移植成功每一步都像在过关斩将，尤其到了移植这一步，准妈妈们可谓是做足了准备迎接一个宝宝的到来，那么，移植后有什么注意事项可以提高着床成功率呢?下面跟随恒健海外来一起了解一下吧。
一、移植后48小时是胚胎着床的关键时期，所以这一时期尤为关键，尽量卧床，不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来。尽量不要洗澡，因为洗澡会导致血液大幅度循环，容易导致宫腔扩张过度，48小时内对宫腔影响比较明显。
二、饮食方面没有特别禁忌，但应多吃一些维生素和蛋白质丰富的食品，对胚胎发育有好处，可以促进胚胎受孕率。不要吃寒凉食物，对内膜有损伤的食物也不要吃，比如苹果、柠檬。
三、防止便秘，但也不要过于紧张，正确对待便秘情况。如果移植后有便秘，不要强行解便。
四、放松心态，保持愉悦。好的心态非常重要，往往对试管婴儿成功率可起到关键性的作用。可以听听舒缓的音乐、保持心情平静，不要总是想着结果。
五、禁止抽烟喝酒，烟酒会对身体造成刺激，刺激激素分泌过旺，对宫腔环境带来的影响不利于着床，容易导致受精胚胎不稳定。
六、移植后，身体可能会感觉不太舒服，有时肚子有轻微疼痛，有时yin道有分泌物，不要过于紧张，身体有任何不适，及时跟醫生反馈，千万不要自行随便用yao。

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