试管婴儿生儿子比较多_做试管婴儿要怎么吃比较好？

一旦您决定进行试管婴儿治疗，就要开始监测您的饮食。肥胖或体重过低会对生育能力产生不利影响并降低试管婴儿的成功率。因此，从良好的饮食开始将是解决这些问题的一个很好的方法。注意你的饮食和必需的营养素将有助于你的身体容易怀孕。因此，通过制作两个清单来列出这些东西：试管婴儿期间吃什么和不吃什么，把它放在你面前作为提醒。

一、试管婴儿期间该吃什么?
1、富含锌的食物：
如果您的体内生殖过程中负责调节的激素处于适当的水平，它将以有效的方式影响整个过程。任何类型的荷尔蒙不平衡都会导致卵巢或卵子的不可预测的功能。锌有助于平衡激素水平。因此，满足15毫克锌的日常需求将有益于您。您也可以依赖锌补充剂，但消耗营养素的自然方式被认为更好。包括富含锌的谷物，坚果，乳制品，肉制品和土豆。
2、食物中的叶酸：
叶酸被认为是怀孕的超级英雄。叶酸和某些亲本维生素有助于儿童大脑和脊髓的健康发育。通常，出生缺陷发生在怀孕的前3-4周，这是由于儿童发育所需的身体缺乏某些营养素。因此，您可以在体内储存叶酸的量，以确保正常的大脑和脊髓发育。以下是您试管婴儿期间每日应摄入叶酸的清单：
在计划怀孕时：400 mcg
在怀孕的前3个月：400微克
在怀孕的第4-9个月：600微克
3、富含铁的食物：
增加你身体的铁储存，因为缺铁或贫血会导致你的宝宝出生得太早或太小。在月经期间，每个月，女性都会失去铁，由于缺乏健康的饮食，她们中的许多人患有缺铁症。体内铁与卵子的排卵和健康有关; 铁的缺乏会导致鸡蛋健康状况不佳。
确保在您的饮食中添加富含铁的食物，如南瓜子，牡蛎和菠菜。对于素食者，您可以在咨询医生后，在您的饮食中添加铁补充剂。
4、富含蛋白质的食物：
体内蛋白质的适当存在会影响卵巢中卵子的发育。在怀孕过程中强烈建议使用蛋白质，因为它有助于身体的发育，并为身体提供即时能量。每天必须在饮食中加入60克蛋白质。鸡蛋，肉类和乳制品是蛋白质的重要来源。
5、为身体补水：
凭借今天的生活方式，为您的身体饮用足够的水已成为一项任务。我们忘记喝水，因此我们的身体不得不受苦。我们体内的最佳水位是相互关联的，以保持身体不同元素之间的良好平衡。水也支持循环。因此，每天喝一杯所需的水是一种仪式; 既不少也不多，只是你身体所需的完美量。
二、试管婴儿期间不该吃什么?
1、原始形式鸡蛋：
原始形式鸡蛋用于许多食品，如蛋黄酱，饼干奶油和沙拉酱。但是有一种名为沙门氏菌病毒的病毒存在于生鸡蛋中，可导致食物中毒。因此，建议避免以原始形式食用鸡蛋。在吃之前煮好。
2、人造甜味剂：
避免食用人造甜味剂附带的食物。这对正常状态下的健康也有害。基于糖精的甜味剂降低了IVF的成功率。相反，您可以使用三氯蔗糖为基础的甜味剂或任何天然甜味糖浆。
3、精制糖：
含有精制糖的食物让你感觉快乐一段时间，但加压肝脏以快速产生更多的胰岛素以平衡糖水平。这些对身体器官的压力开始影响生育过程。
4、海鲜：
海鲜是蛋白质和必需脂肪酸的良好来源，但食用生海鲜或半熟海鲜会导致感染。此外，海鲜富含汞，导致胎儿发育问题，导致出生缺陷。
5、酒精：
酒精是女性排卵不稳定的主要原因。它不仅影响鸡蛋的健康，还会导致胎儿受损。
6、咖啡因：
在IVF过程中限制咖啡和茶的量。
7、奶酪：
应该避免所有奶酪，但应避免使用特定类型的奶酪。很少有奶酪含有导致感染的细菌。
康莱定提醒：看完这份在试管婴儿期间该吃什么和不该吃什么的清单后，想必大部分试管妈妈都了解清楚了吧，严谨遵守主治医生的饮食建议，参考小编整理的饮食清单，健康的宝宝就会马上到来啦!
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试管婴儿生儿子比较多_试管婴儿做多了对女性身体损伤比较严重？

做试管婴儿可能对女性来说程序可能会比较多，时间会比较长，会不会对女性的身体健康有一些影响的风险？
试管流程也就这样一个促排卵、取卵，在体外培养之后再进行移植的一个过程，总体上对女性健康的影响不大，可能有一些短期的影响，比如说在促排卵过程中卵泡长多了，激素水平很高，导致身体其他的一些系统改变，比如说有腹水、有胸水、卵巢增大等等，我们把它叫做卵巢过度刺激综合征。

这个可能比较明显，让女性感觉很不舒服，但是好在它是一个自限性的疾病，就是因为药物导致了多个卵泡发育，因为平时咱们是一个卵泡发育，长了十个左右的卵泡，相对的可能会有一些不舒适的改变，我们有一系列的医疗治疗的原则，所以总体上对女性其他的影响都是比较少的，来过月经之后基本上就恢复了。
除了在手术过程当中，因为有一个简单的穿刺，可能还会有少量的病人会有出血的可能性，抵抗力低的有感染的可能性，这些相对发生的百分比都非常低，所以对于健康来说，影响还是比较小的。这是近期的问题。
对于远期大家可能就会比较担心，用那么多药物治疗之后又取了十个卵、八个卵，咱们需要有一定的优质的胚胎，因为毕竟卵子受精，从两个细胞变成了一个细胞，再分裂这个过程中一定会发生不少的变化，所以大自然有一个淘汰，当这个变化出现问题的时候就被淘汰掉了。或者精子和卵母细胞里边，本身就有一定百分比是不好的，也被淘汰掉了，所以我们需要相对多一些。

会不会因为多取了卵就让女性卵巢功能早衰？
有些人有这样的一个疑问，但确实是大部分人说担心的，实际上到青春期女性有30万卵细胞，计算一下一个月一个，一辈子也只排了四五百个卵子，其他的都到哪里去呢？其实这个还是需要正确认识一下的，实际上在每个月，一周期卵巢都会有十几二十个卵子共同生长的，只有发育最好的那个排出去，其他的就自然凋亡了，而促排卵是让她们都获得同样的营养物质，平均发育起来，让她们不至于浪费掉而已，对女性并不会有多大影响，而且从大数据来看，都是比较安全的。

还有女性朋友担心说会不会引起卵巢癌这方面的问题？
其实这个早有研究，早期英国研究团队对1991~2010年间曾经接受试管婴儿手术的25.6万名英国女性进行了为期8年的跟踪调查。她们的平均年龄为34岁，19%患有不孕症，在研究之初就已完成过一次试管婴儿手术。分析结果显示，在排除了超重、吸烟、家族癌症病史等其他风险因素后，参试者的妇科癌症风险与试管婴儿手术无明显关联。
当然，过度促排也是不可取的，很多机构打着包成功的旗号让患者做试管，由于包成功，避免二次促排，所以一次性尽可能获得更多的卵子，或者多次频繁促排，以便取得更多的卵子，这个是不可取的，促排不超过3周期，一年促排不超过6次，总的促排次数不应该超过12次，所以即使求子心切，也需要谨慎，以上爱宝来小编的文章分享到这里就结束了，谢谢朋友们的关注以及支持。

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“赴美做试管婴儿前多久开始备孕比较合适?”相信这是每个准备去美国做试管的夫妻都想要了解的答案。备孕是指怀孕前的准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。一般，准妈妈多吃叶酸，准爸爸多吃富含锌的食物；对于孩子而言，合理备孕能够有效保障孩子的健康，是准爸妈对宝宝负责的体现。其实，备孕没有具体的时间规定，尽量是越早越好，这有助于身体调养，为实现优生打下基础，同时也能提升精卵品质，改善子宫内环境，还能显著提高试管成功率。

下面从三个方面对赴美试管前的备孕进行分析
1、做好孕前身体检查
试管前，夫妻双方需要进行一系列的身体检查，以便确定医学上的可行性、初步预估IVF成功率以及定方案。于女性相关的身体检查项目主要包括激素六项(月经第2~3天空腹检查，了解内分泌水平)、AMH(任何时间都可以进行检查，主要是评估卵巢功能与生育能力)、阴超(检查无时间限制，查看子宫、输卵管以及卵巢情况)；男性主要是进行精液分析，需要禁欲3~7天，主要是看精子的数量、形态、活动能力以及正常精子的百分比。

除此之外，为了确保胎儿的健康进行传染病检查，如衣原体、淋病、乙肝、梅毒、艾滋病等项目，这对试管方案的制定以及实现优生优育起到重要的作用。
2、改善不良生活、饮食习惯
生育一个健康宝宝的前提是要有优质的精子和卵子。因此为了提高精子和卵子的质量，夫妻双方在备孕时，可以从生活、饮食等方面进行改善。

①保持良好的生活习惯：在日常生活中做到作息规律，保证充足的睡眠;戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁和酒中的乙醇会降低精子和卵子的活性与质量;每天进行有氧运动半小时以上，如慢跑、游泳、瑜伽、骑自行等，以增强身体免疫力，促进血液循环，增加血液中的含氧量，有利于提高精卵活性;远离电磁辐射和有毒的化学物质，其容易损害精卵质量，从而诱发染色体畸变。
②合理膳食、均衡营养：在饮食上遵循少食多餐原则，做到合理膳食、均衡营养。女性可多吃蓝莓、草莓等抗氧化的水果，预防卵子被氧化，确保卵子活力与质量，还需多吃贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等含微量元素较高的食物，为卵子提供养分，帮助卵泡更好的生长至成熟。而男性可以多食蛋类、牛羊肉、章鱼、海参、花生等富含高蛋白和精氨酸的食物，促进精子生成、改善精子活力。
③适当补充营养品来提高精卵质量。
3、保持良好的心理状态

研究表明，如果长期处于紧张、压抑的状态，会打乱人体的激素水平，造成内分泌系统紊乱，进而影响精卵质量。所以，夫妻双方要适当舒缓压力、放松心情，保持一个积极乐观的心态。

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