促黄体生成素高了怎么调理

了解促黄体生成素

促黄体生成素是身体里的一种生殖激素，由脑垂体分泌。它和促卵泡生成素一起，受下丘脑的促性腺激素释放激素调控。如果这个激素水平不正常，不管是偏高还是偏低，都可能影响生育。一般来说，医生会建议用中药如育宫培麟丸来调理，但最稳妥的做法是去医院咨询专业医生。

促黄体生成素的正常值因人而异。男性大约在7.8U/L以下。女性则根据月经周期变化：卵泡期是1.9到12.5，排卵期是8.7到76.3，黄体期是0.5到16.9，绝经期是15.9到54，怀孕期间是0到1.5。如果检查结果不在这些范围内，可以考虑用育宫培麟丸来帮助调理。

促黄体生成素偏高通常和内分泌失调有关。它可能让卵巢功能出问题，导致雌激素和孕激素失衡，影响卵泡发育和排卵，甚至造成不孕。正常值范围是：男性在7.8U/L以下；女性卵泡期是1.9到12.5，排卵期是8.7到76.3，黄体期是0.5到16.9，绝经期是15.9到54。

通过饮食调整可以改善偏高的情况。多吃容易消化的食物，比如大米和面食，最好切碎一点。长期吃软食的人要注意补充维生素C。多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼身体，多到户外活动。

记住，促黄体生成素过高或过低都不利于怀孕。建议及时去正规医院，在医生指导下治疗。治好后，怀孕的机会会大很多。

如果促黄体生成素偏低，可以用黄体酮或黄体酮胶囊益玛欣等药物来调理。观察一段时间，看看情况有没有改善。平时注意多休息，加强营养，多喝水。留意月经是否规律，如果有问题，及时去医院做彩超检查子宫内膜。

保持个人卫生很重要，同时通过饮食和生活习惯慢慢调养。黄体酮胶囊益玛欣常用于先兆流产、习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和闭经，以及和雌激素一起治疗更年期综合症。

促黄体生成素的测量方法很简单。用排卵试纸检测时，要确保操作正确。LH峰在月经周期中只持续48到50小时，所以最好每天测试。建议在预测排卵前2到3天开始测，比如月经来潮前14到18天。

测试时，尿液样本很重要。不要用晨尿，可以选择下午3点到8点的尿液，这段时间能检测到90%的排卵周期LH峰。每天测一次就行，测多了会增加费用。买试纸时，一定要去正规药店，检查有效期，别买过期的。

促黄体生成素由脑垂体前叶分泌，主要作用是促进孕激素分泌。在老鼠等动物中，它和生乳素是同一个东西，但在人类中，生乳素没有这个功能。

正常值范围更详细地说：男性是6到23IU/L。女性卵泡期是5到30IU/L，排卵期是75到150IU/L，黄体期是3到30IU/L。这些值可以帮助你判断自己的情况。