子宫内膜薄怎么调理，子宫内膜薄怎么调理提高试管成功率
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子宫内膜薄怎么调理提高试管成功率?临床数据表明：比较适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-12mm，卵泡晚期子宫内膜厚度≤7mm会被认为子宫内膜薄。如果女性子宫内膜薄，意味着种植的“土壤”贫瘠，导致胚胎难以着床，这时不论是自然受孕还是试管助孕都不会顺利。子宫内膜薄的女性想要试管成功率更高，增厚子宫内膜才是提升成功率的有效方法。
子宫内膜薄的人吃白花胶、鸡泡胶、黄花胶、鳕鱼胶等增厚效果都不错，这些花胶内都含有丰富的胶汁，食用后可以调节女性的内分泌，维持雌激素的正常水平，从而促进子宫内膜的生长。但吃花胶一般只建议做为保养，如果值因为某些疾病导致子宫内膜薄的情况，还是需要使用药物治疗，这样增厚效果才是最好的。
花胶含有丰富的胶原蛋白，能促进组织再生，具有益气补肾、滋阴养颜、延缓衰老、减肥等等功效与作用。而花胶的种类的繁多，例如金钱鳘胶、房胶、蜘蛛胶、白花胶、赤嘴胶、土鳘胶、北海胶、安南胶等等。下面就为大家具体介绍子宫内膜薄的人吃哪种花胶增厚效果好：
白花胶：含胶原蛋白、维生素、微量元素，具有很好的滋补作用，可以合成体内的蛋白质，促进身体的生长发育，同时帮助内膜增长；
鸡泡胶：具有补血养颜、滋阴、固肾、培精的功效，可以提高人体的免疫力，调节内分泌功能，对于内膜薄有较好的调理效果；
黄花胶：是大黄花鱼的鱼鳔晒干而成，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等等，可以滋阴养肝，补气血，也可以调理激素水平，帮助内膜生长；
鳕鱼胶：含有大量的微量元素，例如硒和镁，可以补充人体所需的营养成分，提高个人免疫力，同时帮助身体发育，内膜增厚。
其实除了花胶外，补内膜的食物还有很多，例如黄豆、黑豆、绿豆、红豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、苹果等等，这些食物都可以起到增厚的内膜的效果。
女性子宫内膜薄是不利于胚胎植入的，因此，备孕或做试管的女性在怀孕前需要调节自己的身体，才不会影响胎儿的正常发育。而在民间有很多调理子宫环境的偏方，但这些偏方并不能全信，因此大家也要慎重考虑。而在日常生活中，女性可以多吃含有天然雌激素的食物来补充雌激素，这样也可以在一定程度上帮助子宫恢复正常。
目前引发该疾病的原因有很多，一般是由雌激素缺乏或长期久病虚弱引起的，所以这类患者必须调节好子宫的环境才能怀孕，否则盲怀孕会影响母亲和胎儿的健康，而民间调理子宫的偏方如下所示：
白芍宫膜处方：祖传的苗药秘方，由白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材组成。
针灸：选择女性相关穴位或腰腹相关穴位进行针灸，可在一定程度上提高子宫内膜容受性，促进子宫内膜增厚，提高妊娠率;
中成药：促进子宫内膜生长，可服用麒麟丸、定坤丹、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、调经促孕丸等中成调经药，有利于子宫的恢复。此外，服用紫河车胶囊也可以起到调理子宫，提高妊娠率的作用。
Tips：
以上就是调理子宫内膜的中药偏方，大家在使用前一定要先咨询医生。此外，由于每位女性的身体状况不同，因此对药物吸收的情况也就存有差异，所以并不是每位患者在服用后都能得到改善的，建议最好是及时前往医院找准原因后，再进行药物治疗。
如果是子宫内膜比较薄的患者，那么平常的时候，在最好能够在精神上注重调理，我们要在心理上注重条件，要保证一个平稳或者是轻松的状态，这一点非常重要，大家在精神上千万不要过度紧张，同时放松心情，这是有效调节内分泌的方法，有利于子宫内膜的健康，这也是非常重要的，良好的情绪会让子宫内膜更加健康，所以在平常的时候，大家一定要保证一个好的心态，这一点毋庸置疑。
生理上的保健也是非常重要的，尤其是在月经期间一定要注意保暖，我们可以在腹部放上热敷的垫子，这样就能够在短时间内加速血液循环，还能够有效缓解疼痛感，所以说如果是平常我们要对月经进行调理的话，那么建议我们最好能够注重生理上的保健，这一点非常重要，每个女性都害怕自己在月经期间会受到影响，保暖工作要做好，平常的时候也要格外注意。
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