窦卵泡是指可以发育成熟的卵泡,窦卵泡数量少,能够发育成符合受精标准的成熟卵泡的概率机会大大降低,这样也就会影响怀孕,导致自然受孕几率降低。因此建议有这种情况的女性若是很久还没怀上,应就医调理。
窦卵泡少多是因为卵巢功能下降储备能力下降不好所致,比如卵巢早衰这种情况的卵巢内存在的卵泡已经消耗完。卵巢功能下降性腺激素无法对原始卵泡进行作用,也会导致窦卵泡数量变少。
另外,女性卵巢发育不良,有肾上腺、甲状腺和垂体功能等异常也都会影响窦卵泡发育,出现窦卵泡数量少的情况。
1、对症治疗
窦卵泡少跟卵巢功能受损,比如卵巢早衰等,这种情况要想生育应及早就医做相关的检查确定病因,然后根据病因对症治疗可提高窦卵泡的数量。比如使用维生素e以及辅酶q10,或者相应的中医中药针灸的方法进行调理,改善卵巢的功能,提高窦卵泡的数目和质量。
卵巢功能低下要想怀孕,一般还会用到如尿促素、克罗米芬等药物补充雌激素,促进卵泡发育成熟。
2、睡眠充足
养成良好的作息习惯,早睡早起,少熬夜,保证每天充足的睡眠,有助于体内的内分泌功能正常,不影响卵巢分泌卵泡的数量。
3、改善饮食
饮食上加强蛋白质和维生素的摄入,少吃油炸、辛辣的食物,并戒烟戒酒,有助于保障卵巢正常运作。
同时每天都应有适当的运动量,比如散步、打球、瑜伽等,增强体质,也有助于卵巢健康。
卵泡的生成和发育始于原始卵泡。每个月经周期通常只有一个原始卵泡在激素的控制下成熟,原始卵泡通过初级卵泡和次级卵泡,最终发育为排卵前卵泡(成熟卵泡),窦卵泡发育过程如下:
1、月经第五天卵泡开始生长,新一批卵泡开始生长,此时卵泡每天可生长约1、5mm;
2、月经第10天,每天可生长1、2mm,优势卵泡出现,此时B超可见优势卵泡,但体积很小;
3、排卵前4天,卵泡每天生长1、9毫米;
4、卵泡成熟期,一般在月经周期第14天左右,卵泡成熟,卵泡液增多,此时直径也最大,一般在20mm以上。
每个人的排卵时间不同,每个人的卵泡发育也不同,与每个人自己的内分泌激素有关,通常是月经周期的第10天,B超声可以监测卵泡发育。
通常从月经后第8天开始,第二天应进行B超声监测卵泡发育,当卵泡长到17毫米时,应改为日常监测。如果发现卵泡发育到20-23毫米,应每天监测两次,直到排卵。
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