男人精液少是怎么会事，男人备孕大忌！这些不良生活习惯正在杀死你的精子！_精液

当出现精液不液化的情况，除了采用一些临床上面的质量方法，在平时生活中也要做出一些改善，比如说饮食、运动等，都需要养成良好的生活习惯，具体如下：

补锌补硒：锌元素和硒元素是精子发育很重要的营养物质，当然，除了这些物质之外，还可以补充蛋白质、维生素等，能多吃牡蛎、动物肝、海产品、蛋类、猪肉等；

坚持锻炼：平时生活中可能是身体问题，这个时候可以坚持锻炼，从而可以促进血液循环和新陈代谢，这样有助于精子的生成，防止病情反复发作；

健康饮食：要避免吃辛辣刺激、油腻生冷等食物，要多吃一些健康且营养的食物，这对于精子的发育也有好处；

养成良好的生活习惯：要戒掉烟酒、熬夜等习惯，不然这些都会对精子造成严重的损害，长期下去就会出现生育功能的问题，会导致不孕不育。

精液不液化只要做到及时发现和治疗，那么是有可能恢复正常，从而可以怀孕生小孩。但是如果说经过治疗后仍无法自然怀孕，从而可以选择人工授精和试管婴儿助孕，也可以实现生育的原因。不过不建议精液不液化的患者不治疗就备孕怀孕，不然后期也会出现流产、胎停、胎畸形等情况。

每次做的时间隔的太久肯定是太多的呢，就像我每次在爱瑜合上约的妹子都是做个好几次的呢，自然每次都是射的比较少的

睾丸功能低下或内分泌功能紊乱，使得分泌精浆的精囊和前列腺发育不良，因而精浆分泌减少，尿道狭窄或尿道憩室等使精液不能全部从尿道排出，因而使排出的精液量减少。

性交次数过于频繁，使精浆来不及分泌。发生精液过少时要查明原因，给予对症治疗。只要减少性交次数就会恢复正常

不正常，一般一个男性的精液量化在3-5ml，超过5ml可能是生殖系统出现故障。

也可能是前列腺发炎等。

首先要告诉你，这不是什么坏事，如果你能控制好的话，男女床榻之爱是以男性射精落下帷幕，但男性每次的射精量多少与性生活频率有很直接关系。

正常情况下，正常男性每次射精量为2~6毫升，射精次数多，每次射出的精液量就少;禁欲时间长，射出的精液量就偏多。精子的产生需要3个月，每一次射精都会有正常精子的排除。

如果不协调，频率的射精会影响精液的排除量，频繁的性生活，日久会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等生理功能障碍。

精液多是身体健康的表现，还有一种就是你平时性生活或者手淫的频率比较少，我有时候一段时间没有性生活也会异常的多的，反而少了是不好的