怀孕期间便秘能吃什么药，怎样解决孕期便秘？怀孕便秘怎么办？

怀孕早期是非常特殊的时期，胎儿十分脆弱，准妈妈们需要注意饮食、作息规律，那么怀孕早期症状有哪些？怀孕早期便秘严重怎么办？

怀孕早期症状有哪些？

怀孕反应一般从怀孕40天左右开始，到2-3个月会明显减轻，但也有少数人会整个孕期一直反应明显，因人而异，建议清淡营养均衡饮食，少食多餐，不可过于油腻，荤素搭配，粗细均匀，定期去正规三甲医院产科检查。

怀孕早期要选择一些促进食欲的食物，选择容易消化的食物，比如粥，馒头，饼干等可以减少呕吐，同时要注意少食多餐。要注意蛋白质，必须的脂肪酸以及钙铁的摄入，比如可以适当多吃一些大豆类食物，海鱼，奶类，豆制品等。适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，柑橘等。

建议怀孕期间不要喝茶，不要喝咖啡，禁烟禁酒，少吃高脂肪，高糖的食物。孕妇要避免偏食，均衡营养，清淡饮食，避免喝冷饮，避免油腻食物，不吃生冷辛辣刺激性食物。

怀孕早期便秘严重怎么办？

在临床上如果孕妇有便秘，一般要吃一些润肠通便的药物，但是药物的选择一定要慎重，避免选择一些对胎儿有影响的药物。孕妇如果有便秘，一般不建议进行手术治疗，因为手术治疗损伤比较大。还要建议孕妇多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，要多喝水，要适当的活动促进胃肠蠕动。

怀孕早期小腹胀正常吗？

怀孕早期出现小腹胀是正常的，是因为怀孕后增大的子宫血流增加引起周围组织不适。一般情况下，都在妊娠六周左右，受到体内激素的影响，部分女性会出现早孕反应，怀孕初期由于体内激素的影响，多孕妇会出现腹胀尿频的症状，这是正常的早孕现象，怀孕后体内持续分泌的黄体激素，此激素会促使，肠胃蠕动变慢，可能造成孕吐，眼力，甚至为什道逆流的症状，这些症状，大多数会在妊娠十二周左右消失的。

怀孕早期感冒了怎么办？

怀孕早期出现了感冒的情况时，如果感冒比较轻微，建议多喝水多补充维生素，多休息，一般3~7天后会逐渐好转。如果感冒的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗病毒的药物来进行治疗，比如复方大青叶颗粒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

怀孕期间出现感冒的情况时，建议不要私自用药，以免影响到胎儿的发育。在感冒期间要定时监测体温，如果病情比较严重应及时就医。

便秘在怀孕期间很常见，这与准妈妈的身体或生活习惯的变化有关。

激素水平变化

怀孕后，孕妇体内生长抑素分泌增加，胃动素分泌减少，导致肠道肌肉松弛、蠕动减少，大便出来就不那么顺畅了。

子宫压迫肠道

子宫变大后会压迫肠道，占用大便的通道空间，出口变小，排便当然也不容易。

补剂影响

在怀孕中后期，大多数孕妇都需要服用钙剂、铁剂等，这些补剂也可能引起便秘。

饮食结构发生变化

许多孕妇因为怀孕食欲不好，或者只注意身体补充，吃很多高蛋白肉类，饮食单缺乏富含膳食纤维的蔬菜摄入，也会导致便秘。

运动减少

大多数孕妇在怀孕后会减少锻炼，一方面是为了安全减少活动，另一方面，身体越来越笨重，也不方便锻炼，减少锻炼也不利于肠道蠕动。

子宫膨胀,导致子宫膨胀时挤压到胃和其他器官,导致胃痛和便秘。此外,激素浓度的增加会导致消化缓慢,阻碍维生素、矿物质和营养素消化功能的正常运转。消化慢会导致胃分泌更多的胃酸来消化食物,从而导致胃痛。或者苏打水热水可以缓解胃痛,少餐更容易消化。多喝水,多吃蔬果、葡萄干、粗粮,可以帮助消化。

第我们应该多吃蔬菜水果。我们要知道，在孕期的时候，准妈妈因为孕吐的原因很多都没有食欲，所以我们可以水果来缓解一下，如果是血糖高的妈妈，那么一定要注意吃水果的量不可以过多。

第就是我们要注意自己的饮食，不要胡吃海塞的，如果条件允许的话，最好是少吃规律，以营养均衡为主，不要过于吃油腻的饭食。

第我们可以在我们早餐前空腹喝一杯温水，如果可以的话，可以适量的加一点蜂蜜。血糖高的准妈妈就不能喝蜂蜜哦!

第在孕期要适当的户外运动。户外运动可以呼吸到新鲜的空气以外，还可以促进肠的蠕动肠蠕动的快慢决定大便是否通畅，我们一定要有一定的户外运动，可以没事出去溜溜弯都是很好。