怀孕期间贫血吃什么好,孕期贫血怎么补?怀孕贫血吃什么?

2024-03-30 作者:xiaoyu 孕期饮食 浏览次数:6

贫血是一种相对常见的孕妇疾病。怀孕的妈妈有贫血症。它不仅有自身的健康问题,而且对婴儿的发育也有很大的影响。因此,贫血不能忽视怀孕的问题。

一、功血可以怀孕吗(孕妇贫血吃什么补血最快)
功血可以怀孕吗

功能失调性子宫出血简称功血,它是由于调节生殖的神经内分泌机制失常引起的异常子宫出血,而全身及内外生殖器官无气质性病变存在。功血可以分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。也就是说如是无排卵性功血就有可能引起不孕,这种疾病是需要积极治疗的。治疗痊愈后,建议在怀孕前夫妻二人均做优生优育的检查,确定正常后再计划受孕。所以说经过治疗后,功血也可以怀孕。

二、地中海贫血怀孕
地中海贫血怀孕的症状

怀孕期间出现劳累和疲倦感,我们会很自然地将它归因于妊娠的正常反应。但是如果这种症状频繁出现,或者出现脸色苍白,或者自觉黑朦甚至眩晕,你就该引起警惕,好好地寻找原因。约有15%以上的孕妇会贫血,通常在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常规化验中得到确证。然而孕妇也有可能是地中海贫血,它可能会有以下症状。

常常无端感觉乏力。

容易疲劳。

一过性眩晕发作。

面色苍白。并且指甲薄脆。

严重的时候甚至会呼吸困难、心悸或者胸痛。

怀孕期间轻度脾大,贫血,血片中见少量靶细胞,本病的特征性表现为HBA2升高。

三、准妈妈怀孕期间贫血怎么办
准妈妈怀孕期间贫血怎么办

不少的准妈妈在怀孕期间都有贫血的症状,对于孕期贫血,准妈妈要怎么办呢?又要如何有效预防呢?本篇资讯就重点的来解答这两个问题。

怀孕期间贫血怎么办?专家的回答是可以吃红枣的,但是,药物要慎重使用。妊娠期间贫血需要纠正,因为要提供孕妇和宝宝两个人所需要的红细胞,需要的造血成分是非常多的:

如果低于100克在食补的基础上增加药物。

根据血常规检验结果,要分清大细胞性贫血、小细胞性贫血、等细胞性贫血;如果是大细胞性贫血要增加一定的叶酸,小细胞性贫血以补铁为主,正常细胞的贫血说明这些成分都少应该吃一些含铁食物,还有其它的营养成分。

准妈妈怀孕期间贫血怎么办

【知识补充】预防孕期贫血

补铁,补叶酸是关键

由于贫血是由缺铁,缺叶酸引起的,所以在怀孕时候就要注意补铁以及叶酸。常见的富铁食物主要有瘦肉、动物肝还有豆制品。含有叶酸的食品则包括绿叶蔬菜、鱼、谷类与豆制品、坚果等。煮菜的时候不宜煮得过久,导致营养流失。

选择有利于铁吸收的食物

水果与蔬菜能够补铁,也富含维生素C。在摄取铁质的时候,也不妨同时吃点蔬菜水果,促进肠道的吸收,更好地达到吸收铁质的目的。

怀孕后期多摄取高蛋白食物

在怀孕的中后期,胎儿的发育速度加快,孕妇要每天注意体重,如果增加不到一公斤,就要多吃高蛋白的食物。

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