二胎孕前优生优育检查项目，优生优育十项检查项目有哪些？附2024国家优生优育免费检查政策

孕前检查

很多女性可能觉得，怀一胎的时候已经检查过了，现在是“有经验人士”，觉得就不用再做一次检查了，既麻烦又没用。

但这种想法并不可取，且不说疾病和人的身体情况是一个动态过程，上一次检查没问题不代表这一次同样没问题，而且医学上对于不孕症有个定义是“继发性不孕”，是指以往有过怀孕经历的情况下，无避孕性生活12个月未怀孕的情况。

也就是说，就算之前怀过孕，也有可能是“不孕症”，需要及时去医院排查问题，早发现早处理，还是有很大可能生出二胎宝宝的。

坚持锻炼

锻炼可以控制体重，让你的身形保持在标准范围内，研究显示，BMI高于5且低于45的女性,其受孕概率比值较高。

而且，体育锻炼可以增强心肺功能，让你拥有一个良好的身体素质，不仅有助于降低妊娠期高血压、糖尿病的发生率，也有利于将来顺利度过孕期和分娩过程。

头胎剖宫产，两年后再要二孩

若头胎为剖腹产的，生二胎的间隔时间要在两年以上。即使头胎是顺产，但是产妇生育第一胎后，要给孩子哺乳，加上婴儿两岁前都需要悉心照顾。因此，建议至少要间隔一年到两年以上，再生育二孩。

如果一早就有生二胎计划的夫妇，最好在第一胎时尽量选择顺产，这样能避免不少风险。

最好在35岁前生二孩

女性的最佳生育年龄是25-29岁，所以如果有计划要生二胎的女性能在29岁之前生育当然是最好的。因为随着年龄的增加，孕产妇的风险也相应增加。建议生育二胎的年龄最好不要超过35岁。

优生优育四项检查简称优生四项检查，其主要目的和优生优育的意义相契合，但主要目的是对病毒进行检测，其检查项目主要包括：弓形虫检测，风疹病毒检测，单纯疱疹病毒检测和巨细胞病毒检测。

如果夫妻双方在优生优育检查中发现了上述的一种或多种病毒，此时对于成年人来讲可能并不会表现出明显的症状，但如果在这样的状态下进行备孕的话，这些病毒就会对胎儿的发育造成严重的影响，轻者患病，重者出现胎停育、死胎或者是流产。

对于准备怀孕的夫妻，最好在计划怀孕前至少3个月开始进行孕前检查，以确保他们足够健康和准备好照顾宝宝。孕前检查期间，女性应避免或减少饮酒和吸烟，保持适量运动，定期测量体重，保证充足的睡眠，加强饮食营养，保证身体的健康。