雌二醇低是卵巢出了问题？提高卵巢功能的方法有哪些

很多女性在孕检或孕后检查时，都会在检查单上看到一个熟悉而又陌生的项目：雌二醇。很少有人知道，雌二醇其实是女性体内最主要的雌激素，也是造成男女生理差异的主要原因。在人体中，分泌性激素的主要器官是性腺，而女性的性腺就是卵巢。那么，如果雌二醇检测值过低，是否意味着卵巢出现了问题？调节雌二醇过低的方法有哪些？

雌二醇低是卵巢问题吗？

　　雌二醇是一种性激素，能在一定程度上保护卵巢。造成雌二醇偏低的原因有很多。雌二醇是雌激素的主要成分，由卵巢、胎盘和睾丸分泌，或由雌激素转化而来。血浆中70%的雌二醇与白蛋白结合，其余的是游离的。雌二醇随月经周期和年龄而变化，其主要生理功能是促进女性生殖器官的发育和第二性征的出现，并维持正常状态。雌二醇降低常见于各种原因引起的继发性性腺功能减退症以及下丘脑和垂体疾病。此外，卵巢切除术、青春期延迟、原发性或继发性闭经、绝经和口服避孕药也会降低雌二醇。
　　导致卵巢早衰的原因有很多，雌二醇低就是其中之一。雌二醇低并不意味着卵巢早衰。女性在判断自己是否患有卵巢早衰时不应局限于此。她们仍需到正规医院做进一步检查，以确定自己是否患有卵巢早衰。卵巢早衰是一种基于雌二醇低的单侧不成熟。现代社会，很多人因为追求瘦美，会过度减肥。然而，当体内脂肪急剧减少时，很容易导致体内雌激素水平下降，引起雌激素分泌失衡、月经不调等症状。严重的还会导致闭经。但如果闭经异常，会直接抑制卵巢排卵，造成卵巢早衰。生活中经常抽烟喝酒，不良习惯会直接导致卵巢早衰。香烟中的尼古丁和酒精问题会导致月经异常和月经失调。从而导致卵巢早衰。此外，经常熬夜也会直接导致身体休息不足，月经不调、紊乱，从而导致卵巢早衰。如果一个人长期处于精神紧张、情绪失调的状态下，很容易造成自主神经紊乱，导致我们的内分泌失调，从而导致卵巢功能不全，雌激素分泌减少，从而导致卵巢早衰。

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怎样提高卵巢功能？

　　1、每年至少查体一次
　　卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,就应及时去看医生。
　　建议女性朋友每年至少检查一次身体,及时发现及时治疗。
　　2、避免久坐不动
　　其实,活动可以在见缝插针中完成,并不需要专门留时间。比如干家务,上下楼时走楼梯,上下班的路上走一两站地,工作累了起来活动活动筋骨等等。
　　建议女性每天至少活动30分钟以上。
　　3、多吃鱼虾
　　研究发现,女性每周吃鱼2次或2次以上,能减慢更年期的步伐。
　　看来女性多吃鱼虾对身体健康有好处。
　　4、戒烟限酒
　　有研究显示,吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。因此,女性最好拒绝烟酒。
　　5、少熬夜
　　黑白颠倒的生活,会使生物钟发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,激素分泌不平衡,不仅会对卵巢功能产生影响,还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。　　
　　上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果大家对于这个话题，还有任何的疑问，都可以咨询我们的在线专家，我们的专家将会为您提供专业的解答。

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