哄娃睡觉的7个小妙招 新手宝妈赶紧来学！
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很多人吐槽，自从有了娃，再也没有睡到自然醒过，每天都是被娃的jiojio支配的恐惧。看吧，宝宝不能好好睡觉，爸爸妈妈再好的精力，也经不起这么天天被折磨啊!今天，小编就分享给妈妈们7个哄娃睡整觉的小妙招!
哄娃睡觉的7个小妙招
给娃准备个舒适的襁褓
用襁褓给娃包好。这样可以模仿出子宫里的状态，非常适合出生不久的宝宝，这会让娃感到很安心，自然也会容易入睡了。
催眠曲
这个我们都熟悉，无论是给娃哼唱的还是播放的“摇篮曲”、“催眠曲”、“晚安曲”等等，都能一定程度给予孩子安全感，助娃入睡。
白噪音
事实证明，白噪音不仅治疗成年人失眠非常有效，对于婴儿来说也是一样的，主要是通过模仿子宫环境来达到催眠的效果，尤其是对于3个月以内的宝宝来说，非常实用。
尝试抚触哄睡
头部
首先是宝宝的面部，用手指轻轻放在宝宝的额头的中间，用指腹轻轻的向两侧平推，还可以从下巴处沿着脸颊向外抚触，一直到耳朵。接着双手轻轻捏住耳朵，缓慢轻柔的拉扯。
身体
先是腹部，宝妈可以用手掌轻柔的绕着娃的肚脐顺时针的画圈，然后是背部，双手伸掌上下相叠，用手掌轻柔的按摩娃的背部肌肤，从脊椎轻推至两侧。最后胸部按摩，双手轻放在肋骨附近，然后手掌轻轻地向肩部推去。
四肢
宝妈还可以轻柔的顺着孩子的静脉血管捏捏娃的四肢、手脚等，并且帮助孩子做一做四肢的伸展，这对助眠都非常有好处。
轻拍哄睡也非常实用
这也是一种非常常见又实用的哄睡方式，抱着宝宝轻轻的拍一拍、摇一摇，让娃感觉到舒适，孩子就能够轻松的入睡了。
当娃6个月大之后，也可以给娃准备一个小娃娃或者毛巾陪娃睡觉，这都能起到安抚的作用。
哄娃神器摇摇椅几个月可以用
一般建议宝宝三个月以后再使用摇摇椅比较合适，因为太小的宝宝骨骼较软不能支撑住身体，使用摇摇椅容易发生危险。另外经常使用摇摇椅，很可能会使孩子产生依赖性。摇摇椅的主要作用，不仅是增加孩子的安全感，同时也可以解放父母的双手，避免孩子产生依赖。长期的抱孩子而导致腰椎酸痛和肩膀酸痛的感觉。在使用摇摇椅的过程当中，一定要把孩子看好，避免孩子从摇摇椅上面摔下来。
用襁褓给娃包好。这样可以模仿出子宫里的状态，非常适合出生不久的宝宝，这会让娃感到很安心，自然也会容易入睡了。
催眠曲
这个我们都熟悉，无论是给娃哼唱的还是播放的“摇篮曲”、“催眠曲”、“晚安曲”等等，都能一定程度给予孩子安全感，助娃入睡。
白噪音
事实证明，白噪音不仅治疗成年人失眠非常有效，对于婴儿来说也是一样的，主要是通过模仿子宫环境来达到催眠的效果，尤其是对于3个月以内的宝宝来说，非常实用。
尝试抚触哄睡
头部
首先是宝宝的面部，用手指轻轻放在宝宝的额头的中间，用指腹轻轻的向两侧平推，还可以从下巴处沿着脸颊向外抚触，一直到耳朵。接着双手轻轻捏住耳朵，缓慢轻柔的拉扯。
身体
先是腹部，宝妈可以用手掌轻柔的绕着娃的肚脐顺时针的画圈，然后是背部，双手伸掌上下相叠，用手掌轻柔的按摩娃的背部肌肤，从脊椎轻推至两侧。最后胸部按摩，双手轻放在肋骨附近，然后手掌轻轻地向肩部推去。
四肢
宝妈还可以轻柔的顺着孩子的静脉血管捏捏娃的四肢、手脚等，并且帮助孩子做一做四肢的伸展，这对助眠都非常有好处。
轻拍哄睡也非常实用
这也是一种非常常见又实用的哄睡方式，抱着宝宝轻轻的拍一拍、摇一摇，让娃感觉到舒适，孩子就能够轻松的入睡了。
当娃6个月大之后，也可以给娃准备一个小娃娃或者毛巾陪娃睡觉，这都能起到安抚的作用。
哄娃神器摇摇椅几个月可以用
一般建议宝宝三个月以后再使用摇摇椅比较合适，因为太小的宝宝骨骼较软不能支撑住身体，使用摇摇椅容易发生危险。另外经常使用摇摇椅，很可能会使孩子产生依赖性。摇摇椅的主要作用，不仅是增加孩子的安全感，同时也可以解放父母的双手，避免孩子产生依赖。长期的抱孩子而导致腰椎酸痛和肩膀酸痛的感觉。在使用摇摇椅的过程当中，一定要把孩子看好，避免孩子从摇摇椅上面摔下来。
使用摇摇椅的注意事项
1、检查是否安全
在使用婴儿摇摇椅之前，首先要进行安全检查。看看婴儿摇椅的躺椅部分是否灵活，螺钉是否存在松动的情况，如果发现了问题要及时的处理。宝宝坐在摇椅上面的时候一定要系好安全带，安全带的长短要进行适当的调节，不要太紧也不要太松。
2、控制使用时长
摇椅对婴儿的脊柱有影响，婴儿处于发育期，长时间的摇椅易使宝宝的脊柱发生弯曲，对宝宝的骨骼发育有损害，使用摇椅时，宝宝大多会出现嗜睡、乏力等症状，会引起摇椅综合症，严重时可导致颅内水肿的现象，使用摇椅时，应该合理利用时间。
总结
一般建议宝宝三个月以后再使用摇摇椅比较合适，而且宝宝在婴儿摇椅里面待的时间不宜过长，免得影响宝宝骨骼的生长。一定要等到宝宝可以自己能坐的时候再用，否则会容易引起骨骼的变形。将宝宝放到摇椅里面之后，妈妈们不能院里面摇椅，免不小心从摇椅里面翻出来。
上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果大家对于这个话题，还有任何的疑问，都可以咨询我们的在线专家，我们的专家将会为您提供专业的解答。
在使用婴儿摇摇椅之前，首先要进行安全检查。看看婴儿摇椅的躺椅部分是否灵活，螺钉是否存在松动的情况，如果发现了问题要及时的处理。宝宝坐在摇椅上面的时候一定要系好安全带，安全带的长短要进行适当的调节，不要太紧也不要太松。
2、控制使用时长
摇椅对婴儿的脊柱有影响，婴儿处于发育期，长时间的摇椅易使宝宝的脊柱发生弯曲，对宝宝的骨骼发育有损害，使用摇椅时，宝宝大多会出现嗜睡、乏力等症状，会引起摇椅综合症，严重时可导致颅内水肿的现象，使用摇椅时，应该合理利用时间。
总结
一般建议宝宝三个月以后再使用摇摇椅比较合适，而且宝宝在婴儿摇椅里面待的时间不宜过长，免得影响宝宝骨骼的生长。一定要等到宝宝可以自己能坐的时候再用，否则会容易引起骨骼的变形。将宝宝放到摇椅里面之后，妈妈们不能院里面摇椅，免不小心从摇椅里面翻出来。
上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果大家对于这个话题，还有任何的疑问，都可以咨询我们的在线专家，我们的专家将会为您提供专业的解答。
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