一岁吃豌豆会怎么样?宝宝吃豌豆的好处你知道多少？

一岁的小宝宝，豌豆吃多了不一定会出现拉肚子，有的孩子肠胃功能比较好，所以就算是豌豆吃多了也不会出现异常的情况，但是有的孩子肠胃功能不是特别的好，那么就有可能会出现拉肚子或者是便秘的情况，那么这种情况就要及时的给孩子进行调理，以后饮食也要注意

一岁吃豌豆会怎么样?

豌豆一岁宝宝可以吃，但是在吃的时候需要适量，不可以一次性吃太多，以免导致消化不良的情况出现。

豌豆是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，蛋白质含量约20%左右，碳水化合物的含量约50%，而且碗豆中，含有丰富的维生素以及矿物质，吃了以后可以补充身体所需的营养，对提高身体免疫能力有一定的帮助。豌豆中的钙元素含量也比较高，吃了以后对促进身体骨骼发育有一定的帮助，还可以预防身体缺钙，一岁的宝宝肠胃功能已经发育成熟，可以适量的吃一些豌豆，但是不可以一次性吃太多，以免导致恶心、呕吐、腹部疼痛等胃部不适的情况发生。

如果宝宝不小心吃了太多的豌豆，而且出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散进行治疗。

宝宝吃豌豆的好处

小孩吃豌豆的好处，主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力等，具体如下：

1. 补充营养：豌豆是比较有营养价值的食物，含有维生素、蛋白质、碳水化合物、铁等营养物质，可以补充孩子每日所需的营养，有利于孩子正常的生长和发育。

2. 促进消化：豌豆里含有大量的膳食纤维，能够很好的促进胃肠蠕动，促进孩子的消化和吸收，可以缓解和改善孩子便秘的情况。

3. 提高免疫力：豌豆里面含有多种维生素，特别是含有大量维生素C，维生素C可以提高孩子的免疫力和抵抗力。

小孩吃豌豆的坏处，主要是需要注意食用量和食用方法，具体如下:

1. 食用量：孩子的消化系统还不是很健全，因此不宜食用过量，如果食用过多，会加重胃肠道的负担，影响孩子的消化和吸收，有的孩子会出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

2. 食用方法：如果食用前豌豆没有煮熟，会发生中毒的情况，出现头晕、恶心、呕吐、腹痛等症状。豌豆属于豆类，是一种比较容易过敏的食物，有的孩子食用后会出现丘疹、瘙痒等症状，因此对豌豆过敏的孩子不能食用。如果不能判断孩子是否对豌豆过敏，可以选择循序渐进的方法喂食，刚开始给孩子吃一小口，如果没有出现过敏反应，再逐日增加进食量。如果孩子年龄比较小，建议把豌豆煮熟后碾碎再食用，以免噎到孩子。

一岁吃豌豆会怎么样?宝宝吃豌豆的好处你知道多少？

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