怀孕妙招:这些怀孩子技巧你了解多少？

一、如何提高受孕率，怀孩子技巧你了解多少？

1、想要提高受孕率，需要夫妻双方共同配合，再加上有计划的受孕。平时应该都吃富含锌的食物，比如：鸡蛋、肉类、鱼类、牛奶等优质蛋白、谷物类食物，还有就是钙和维生素D的食物，也能帮助提高夫妻双方的生育能力。

2、选对正确的受孕时期。首先就是清楚自己的排卵时间，特别是排卵前5天，后四天，还有就是排卵日，这都是最好的受孕期，需要注意的就是不可频繁同房，而是在排卵期1—2天同房一次。

3、最好的受孕时间。由于男性睾丸激素分泌，精子活动力很好，并且早上起床的时候也是夫妻双方经历充沛的时候，所以更容易受孕。另外就是同房以后，女性需要仰卧，避免精子流出，能够增加成功的机会，让精子抵达并让卵子受精。

二、可以不备孕直接怀孩子吗？

没有备孕的情况下也是可以怀孕的，前提是男女双方均未患有隐疾或者没有吃一些药物。进行备孕归根结底就是让男女双方的身体状态达到最佳状态，增加受孕的机率。所以，平时作息正常，状态良好，就不必担心没有备孕就怀上孩子了。

如果有空闲时间，那么还是做好备孕工作比较好，可以在备孕的过程中避免抽烟酗酒，同时还要注意补充叶酸，这样才能确保孕期的营养需求，这样对备孕阶段也不会造成不良影响，如果备孕阶段还不太放心，那么定期到医院做检查就可以了。

三、怀孩子的正确姿势是什么

1、男上女下，虽然这种姿势是平常最常见的，但是却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位，男性能更深更近的接触女性子宫，而女性也能让子宫外口能浸泡在精液中，可以说是非常容易怀孕的姿势了。

2、后位式，这种姿势能够让男性的精液尽可能地进入子宫，不过这种姿势对于女性来说不太友好，因为精液会原路流出，所以男性射精后要立刻躺下来，这样才能更好地受孕。

3、背后体位：女性屁股抬起，性器即出现，然后让男性由后背环抱女性腰部，这就是背后位。虽然有人觉得这样的方式与动物的性交类似而觉得不舒服，但这样的姿势却可以满足男性征服欲，而且也适合怀孕的女性。

四、中药调理可以帮助怀孕吗?

中药调理可以帮助怀孕吗?

1.若夫妻双方身体正常，排卵正常，在备孕期间就不用中药调理，以免药物影响胎儿的健康。

2.若夫妻双方想要通过中药调理帮助怀孕，就最好去医院检查一下，倘若是偏寒体质，还是很容易怀孕的，除此之外还需要注意饮食、环境，多运动。

在备孕的过程中是可以吃中药调理的，也是可以帮助怀孕的，但需要去医院进行检查病因，对症治疗，若没有疾病吃中药的话，反而会产生副作用，比如：月经紊乱、排卵异常等，所以希望大家能够正确认识中药调理助孕的知识，以免盲目的备孕。