女性的子宫是孕育胎儿的地方,受精卵形成之后需要进入到子宫内,只有顺利着床后才能算是怀孕了。如果子宫壁太薄的话,受精卵不容易着床,这是女性不孕的主要原因。正常子宫是鸡蛋大小,随着胎儿的增大子宫也会逐渐的增大。生产后子宫就会逐渐的恢复,那么,产后子宫大小的正常范围是多少呢?
在产后42天时,子宫以及基本恢复到了正常大小。
正常子宫大小为:纵径,5.5-7.5cm;前后径,3-4cm;横径,4.5-5.5cm;宫颈长度,2.5-3cm。或者三个经线相加–15厘米,也属于正常。
看数据时还需要注意是子宫体大小还是子宫大小,区别是子宫体测量时是不包括宫颈在内的。
女性的子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,在怀孕期间,子宫随着宝宝的成长而变为原来的数十倍大,在产后也不会立即恢复原状,需要大约两周时间回到骨盆腔,大约6-8周时间子宫基本可以恢复。
如果在产后42天子宫偏大,则考虑是子宫收缩不良,或者是长了子宫肌瘤。
在产后42天子宫偏大,并且排除子宫肌瘤的可能,那么可以在医生的指导下服用益母草或者其他促进子宫收缩的药物。
母乳喂养
在产后42天子宫偏大的话,最好最安全的恢复方式就是母乳喂养宝宝。
母乳喂养对子宫的恢复是非常有利的,乳头和乳晕上有着丰富的感觉神经末梢,宝宝的吸吮刺激可以通过这些感觉神经末梢传入脑部的垂体后叶,使催产素合成增加,并释放至血液循环后促进子宫肌肉的收缩,进而加速子宫的复旧。

产后按摩
产后42天子宫偏大的话,可以经常在小腹上顺时针地轻轻按摩,通过在按摩过程中对穴位的刺激,间接增强子宫肌肉的兴奋性,促进宫缩。此外,产后如果对骶尾部进行按摩,也可以促进盆腔肌肉的收缩,增强筋膜张力,有助子宫恢复。
产后运动
产后运动可以帮助子宫和骨盆的复原,生完宝宝七天左右就可以做些诸如抬腿,深呼吸,提臀这样的简单运动。
喝生化汤
生化汤的功效主要是活血化瘀,补血补气,在坐月子期间非常适合饮用。
产后42天子宫偏大的危害
产后42天仍然子宫偏大,如果真的是子宫收缩不良,最主要的危险就是会造成产后大出血以及子宫肥大症。
如果产后42天子宫偏大是子宫肌瘤引起的,那么可能会引起子宫出血、疼痛、白带增多、不孕、流产、贫血等多种危害。
产后42天子宫偏大一定要多休息,在之后要注意少做重活、提重物,不要过度劳累,可以适度锻炼。饮食上要营养均衡清淡,不吃辛辣刺激的食物,生理期不要碰冷水,注意调理身体。
正常子宫的长是5-8厘米,宽是5-10厘米,厚度大概是2-3厘米。产后子宫还没有完全的恢复,子宫完全恢复需要一个半月的时间。所以产妇刚分娩完子宫的大小差不多跟怀孕5、6个月的时候一样大。女性生产后42天需要到医院检查子宫情况,如果没有出现发炎问题的话就是正常的。
一些产妇在生产后会出现子宫下垂的情况,轻微的下垂适当的运动一下,做一些子宫恢复的运动就可以了。如果下垂严重的话,需要在哺乳期过后到医院做相应的手术来调整。产后4个月就可以做一些瑜伽的练习了,这对于身体的恢复有好处。
总的来说,刚生产完的子宫还是比较大的,还没有完全恢复,跟怀孕5-6个月的时间差不多。月子之后子宫就会逐渐的恢复到正常的状态,想要子宫快点恢复的话,可以做一些瑜伽运动。
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