断奶后宝宝的饮食结构会发生很大的变化,为了让宝宝的应用更充分,大多数妈妈都会在断奶后给宝宝补贴一些奶粉。但也有很多宝宝因为没有喝过奶粉而排斥奶粉的味道。那么1岁宝宝不喝奶怎么办呢?
1.延迟断奶
1岁宝宝还不能全部吃辅食,如果宝宝不接受奶粉的味道,为了宝宝的营养健康,妈妈最好延迟断奶。宝宝一岁半时,肠道和牙齿已经发育得差不多了,可以完全吃辅食了。此时再考虑给宝宝断奶,即使宝宝不爱喝牛奶粉,也不会影响宝宝的营养健康。
2.购买宝宝喜欢的奶瓶
为了让宝宝更快地接受奶粉,妈妈可以带宝宝去超市选购宝宝喜欢的奶瓶。尽量挑选那种有卡通图案、带把手的奶瓶。宝宝会因为喜欢奶瓶而拿着奶瓶喝奶,慢慢地就会接受奶粉了。
3.换奶粉
有很多宝宝不喝奶粉是因为不喜欢某个牌子奶粉的味道,这时妈妈可以试着换个牌子给宝宝喝,说不定宝宝就能接受了。现在市场上的奶粉品牌非常多,妈妈一定要擦亮眼睛选购,不管是哪个品牌,妈妈都要选购适合宝宝月龄的奶粉。
1岁宝宝喝什么奶粉好,妈妈在选购奶粉的时候一定要擦亮眼睛,不管是哪个品牌的奶粉,妈妈都要选购适合宝宝年龄段的奶粉。
首先是钙的吸收,有的奶粉钙含量高,但钙磷比例不合适,磷含量高,影响钙的吸收,磷含量低,也会影响铁的吸收。其次是乳清蛋白含量,奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40,有些奶粉在乳清蛋白中增加了乳清蛋白的含量,使其更接近母乳,乳清蛋白可以帮助宝宝睡眠,促进大脑发育。
2、选择DHA和AA含量高的奶粉
就是DHA和AA的含量,DHA和AA是俗称的眼睛视觉灵敏度和大脑发育的必需物质,越高越好,DHA喝AA最好是从海藻中提取的,比从鱼肝油中提取的更有效。另外,不同体质的婴儿还应挑选不同的奶粉,有些孩子对牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受,或因早产对营养有特殊需求,就需要选择食疗配方奶粉。
3、1岁宝宝可尝试3款奶粉
1岁宝宝可以尝试从2段奶粉换成3段奶粉,3段奶粉主要针对13岁宝宝。1岁宝宝如果摄入部分主食容易造成营养摄入不均衡,3段奶粉进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养成分,并添加草酸、钙、铁等矿物质和多种维生素,保证宝宝获得充足均衡的营养。需要注意的是,妈妈可以先将2段奶粉和3段奶粉按照一定比例混合给宝宝吃,以便给宝宝一个缓冲的时间,前三天是2段3段奶粉的比例是2:1,中间三天的比例是1:1,后三天的比例是1:2。

1、美素佳儿3段金装幼儿配方奶粉:美素佳儿奶粉源自荷兰,在加工过程中采用优化的控时控温保证较少蛋白聚合,奶粉中特别增加益生元保证肠道健康以及FOS升级为GOS促进消化吸收,在妈妈们中享有不上火、不便秘的口碑。
2、美赞臣3段安儿宝A+幼儿配方奶粉:美赞臣奶粉富含丰富的钙、维生素D、磷及镁帮助强壮宝宝骨骼和牙齿,DHA、益生元及多种重要微量营养素结合有助于发育宝宝免疫系统从而增加抵抗力。
3、贝因美3段幼儿配方奶粉:贝因美奶粉富含的脂肪不仅能促进宝宝对营养元素的吸收还能帮助肠道排便通畅,富含的蛋白质可以调节宝宝睡眠从而有益于脑部发育,富含的碳水化合物能有效提高铁、钙等营养素的吸收,为宝宝体智发展提供充足动力。
1岁宝宝正常奶粉量为600~800毫升,对辅助食物不太感兴趣的宝宝建议每日4次,每次150~200毫升。很愿意吃辅助食物的宝宝慢慢对奶粉不感兴趣了,这时可减少1次奶粉喂养,每日3次,每次180毫升。由于辅助食物的增加补充了大量热能,所以加糖量可降到20克,妈妈们为刺激婴儿的食欲可增加点带咸味的辅食,如嫩豆腐、鱼汤、小虾、肉松、温开水、果汁、菜泥、菜水及烂粥、面片、蛋羹、肝泥等辅助食品。
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