北京试管婴儿医院哪家好？附北京海淀妇幼保健院推荐理由！
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胚胎移植前后，患者朋友们都容易紧张，移植前该做些什么，移植后又要怎么吃怎么睡，什么能做什么不能做？下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来具体了解一下胚胎移植前后在饮食和生活上的注意事项，希望能对大家有所帮助。
1、注意饮食健康
胚胎移植前后首先要注意饮食健康，保证营养均衡、多样化，可以适当的吃一些高蛋白、高纤维、高维生素的食物，适当补充新鲜的蔬菜和水果，多饮水。
2、保证充足睡眠
胚胎移植前后不要熬夜，因为熬夜会导致女性内分泌紊乱，不利于卵泡和子宫内膜的生长，为了给胚胎宝宝做好种植准备，妈妈们一定要保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯。
3、保持放松心态
进行试管婴儿助孕的夫妇往往都承受着比较大的精神和心理压力，尤其是女性。胚胎移植后等待验孕期间，压力会不断的增大，对于助孕结局的未知，也会使其更加紧张、焦虑，而这些不良的情绪会影响女性的内分泌，迫使血管长期处于收缩状态，影响子宫、卵巢局部的血流，导致神经系统的紧张，进而使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，进而造成胚胎着床失败。所以，在胚胎移植前后妈妈们一定要注意放松心态，如果自我调节有困难，可以和丈夫和家人倾诉沟通，以获得鼓励和支持。或者进行一些放松训练，培养一个兴趣爱好等，都有助于减缓压力。
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山东网友
刘主任态度特别好，我不明原因不孕，在海淀妇幼做的试管婴儿，移植准备时一直看的王慧春主任，给我调内膜监测排卵，王主任也很好，我的内膜有点薄，王主任给我用药调了一下就达标了。移植那天因为是周末，刘主任值班，就是刘主任给我移植的。我的胚胎级别不高，只有一个5细胞的，刘主任就安慰我胚胎级别低的也会成的，现在已经怀上了。
福建网友
我因为离海淀妇幼住得近，所以从决定要孩子开始就打算在这里看，而且看了评价一开始就看的刘慧文大夫，刘大夫诊断和建议都很客观，不会吓唬人也不会煽情让病人着急，没有让我做任何不必要的辅助治疗，只让我耐心等待从右侧排卵就可以做人工受精（我老公精子精子96%，刘大夫说挺好，问题不大；别的医院大夫说不行。好像是因为测算方式不同造成的）。这个月刚刚第一次做了人受，很放松。我相信在刘大夫这样的指导下，按部就班进行，早晚都能成功。
北京网友
我是在别的医院检查的，把检查结果给了他们，我妻子从头到尾是在这里检查的，总共用了两个半月的时间，终于怀上了，这是在2005年的时候，现在我的儿子已经15个半月了，很活波。
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