多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调而破坏了相互之间的依赖与调节。可导致卵巢长期不能排卵，且该病典型临床表现为无排卵月经失调，可出现闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经等异常，常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。

(1)调整内分泌

调整内分泌的目的是建立起正常的月经周期，从而恢复正常排卵功能，排出优质的卵子。此外，还可以改善由月经不调引起的其他问题。

(2)药物促排卵

即使减重以及调整内分泌可以帮助不少的女性顺利怀孕，但还是有一部分无法正常受孕，这时就需要药物促排卵了。需要注意的是，药物促排卵最好在专业医生的指导下用药，切不可自己盲目用药。

(3)调整生活方式

保养卵巢对于多囊的病情恢复可以起到重要的作用。而保养卵巢最好的方式就是良好的睡眠。改变自己长期熬夜的习惯吧，做到早睡早起。此外，饮食要做到禁糖、少油。

多囊卵巢的治疗可以选择药物或手术，如果要进行药物治疗，需要检测目前的激素水平等情况后，根据检查结果来确定。治疗后可通过饮食管理、药物促排卵、助孕等方式在临床医生的指导下受孕。

多囊卵巢的日常调理：

1.避开潮湿的居住环境，防止寒气侵入体内，一定不能把体质搞差。

2.饮食调理。少吃肥肉，不许近烟酒，辛辣刺激的也应当能免则免，多吃点粗粮、蔬菜和水果，最好是吃新鲜的和时令的东西，以免误食食物残留的农药等有害成分。有的食材对肾和脾非常好，又益气养血，可以在平常做料理时多多使用，比如白萝卜、薏苡仁、荸荠、紫菜等等。

3.运动调理。运动能够减肥，能够增强体质，还能够放身心，对于多囊卵巢或者，尤其是身形肥胖的那类人来说是非常好的调理方法。散步、慢跑、跳舞、打球、游泳等等都是不错的健身方式。其实对于所有女性来说，运动都是有利无害的，而且到了怀孕期间也不能停止锻炼，这样对胎儿对孕妇都不利。

4.平时要多注意休息，不要过于劳累，更不能熬夜。夜间的睡眠是在为身体充电，内分泌系统只留一小部分员工在继续工作。如果不能按时睡觉，内分泌工作线上的员工上班次序被打乱，肯定会有罢工和抗议的现象出现，久而久之卵巢必定受到影响。

5.精力很重要，一定要选在夫妻两人精力都比较充沛的时候同房，此时精子以及卵子的质量相对较好。如果身体比较疲累的话，即使成功受孕，对于胎儿也是有影响的。因此，不宜在蜜月期、旅行中以及其他高强度运动后身体疲累时同房。

6.频率很重要，有些夫妻在确定备孕计划后，就抓住一切的机会同房;还有一些夫妻平时禁欲，只在排卵期同房。殊不知这样对于好孕也是有影响的，频率多或者少都会影响到精子的质量。建议每周同房一到两次，排卵期期间适当增加。

7.保持良好情绪。现在生活压力大，很多时候大家都处于负面情绪中。但是对于备孕中的你来说，负面情绪是要不得的。长期的神经紧张会影响到女性的内分泌，导致排卵障碍。因此想要好孕，让自己保持愉悦的心情吧!