儿童调理脾胃用什么药最好，宝宝补锌的重要性有哪些
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儿童的身体正处于成长发育的关键期，脾胃功能发育不足，易虚弱，常伴有消化不良的症状，因此如何调理儿童的脾胃，以健脾消食，加强儿童的体质，是家长们需要关注的事情。
吃的太好，可能脾胃受不了
很多家长认为孩子吃的好，就一定会发育的很好，对于孩子稚嫩的脾胃来说，其实很多高营养、高蛋白的食物往往会增加孩子的脾胃负担。
比如很多家长认为从小给孩子多吃牛肉、牛排，可以让孩子长力气，但是从医学角度来说，牛肉属于粗纤维的食物，不易消化，多吃不仅不能吸收，还会给孩子的脾胃带来很大的负担。
当然，高营养、高蛋白的东西需要补充，但不可依赖这些，本末倒置就不好了，而且要了解这类食物容不容易消化，对于儿童稚嫩的脾胃不易消化的食物要尽量避免。
追着喂饮十分不可取
很多家长总是希望孩子每顿饭吃到他认为的量才行，孩子不想吃时，追着孩子喂饭，这是十分不可取的。
孩子不想吃饭有多方面原因，家长应该从小培养孩子良好的饮食行为：
不控制、强迫孩子进食，让孩子自己感受饥饱;
引导孩子学会选择进食的品种和进食量。
如果强迫孩子吃饭，孩子即使吃下去也不受用，不仅不能很好的吸收，还会加重脾胃的负担。
进食食物过凉，伤害孩子脾胃
过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌，影响孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失调，尤其冷饮等，孩子要少吃。
还有很多饮食习惯会影响到孩子的脾胃功能，比如当孩子生病初愈，很多家长认为病后一定要大补才能有利于身体的恢复，于是今天炖、明天煨，让孩子吃太多滋腻的东西。殊不知，中医认为虚不受补，孩子在病初愈之时身体很虚，此时脾胃功能很弱，如果这时大量进补，孩子不但不能吸收，还造成脾胃的伤害。
孩子脾胃不好常常会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良、厌食等症状，长此以往，孩子会因为消化吸收不好从而影响正常的发育。因此儿童脾胃虚弱、脾胃不好的情况要重视，及时调理，改善问题，这样孩子才能健康成长。
面对孩子脾胃虚弱的问题，很多家长不知如何用药，也不知道该给孩子吃什么，下面就给大家分享四个调理儿童脾胃的方法：
宝宝阶段的身体，有分泌奶质的酶，没有分泌消化肉类的酶。所以，三岁之前的宝宝，不要给整块的肉吃。宝宝消化不了的，却有可能因为这个原因，把脾胃拖累坏。在慢慢长大的加餐中，可以吃少量的鱼肉，但是不要给其他的肉类吃。慢慢地增加清淡的肉汤，也是可以的。不要吃生冷、腌制、油炸的食物宝宝消化食物的能力，是远远不如大人的。脾胃虚弱的宝宝更是这样。所以，给宝宝吃的食物，一定要注意了，吃温和的，软和的，好消化吸收的。生冷食物、腌制食物、烧烤等等油炸的食物，这些个刺激性大的食物，那是一点都不能给宝宝吃的啊。这些太难以消化了。吃这些难以消化的食物，会把宝宝稚嫩的脾胃搞伤搞坏的。宝宝一生的强壮，就没了基础，没了可能。
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