约50%的小儿曾有过鼻出血,所以这是个常见的症状。鼻出血多发生在气候干燥的春、秋季节。有些家长会认为鼻出血不是什么病,自己都可以来处理了。其实鼻出血的原因是很多,都要认真去对待,更要及时诊治。
鼻部容易出血和它的结构有密切的关系,鼻部是容易受到撞击的部位,腔内有一个容易出血的部位,即鼻中隔的前下方,在这个区域血管丰富,黏膜很薄。当受到外力碰撞时,不堪一击,很容易出血。这个易出血的部位发生出血占鼻出血的90%左右。
引起鼻出血的原因很多,大致可分为全身和局部两大类。局部原因有鼻部外伤、鼻窦炎、慢性鼻炎、鼻异物、鼻血管瘤等,如患了过敏性鼻炎,血管脆性增加,加之鼻痒,促使小儿用手不断抠鼻,很易出血。全身因素多见于小儿出现凝血功能障碍或血管张力异常的疾病,出血量一般较多。如血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少症、上呼吸道感染、风湿热、维生素C缺乏、流行性出血热等。
鼻出血可发生在白天,也可发生在夜间。出血量叮多可少,轻的仅鼻涕中带血,重的出血量很多,引起头晕、乏力,甚至昏厥。反复出血可引起贫血。当小儿站立时,血从鼻前流出,卧位时血从鼻后孔流出,此时流血多可吞咽到胃部,继之呕出咖啡样的血,可误为是胃出血,但患儿无胃痛、反酸、暖气等症状。
在当小儿发生鼻子出血的时候,家长们千万都不能惊慌。应该将患儿取坐位或半坐位,头部要略向前倾一点,以免血流人咽部,刺激咳嗽后加重出血。在小儿发生鼻出血时家长首先要明确是哪一侧鼻腔出血,然后立即嘱病儿紧捏鼻翼两侧4-15分钟,压迫止血期间可用冷水袋、湿凉毛巾敷前额或后颈,可促使血管收缩,减少出血。如经上述处理仍不能止血时,应尽快到专科门诊治疗。对容易出鼻血的患儿就应该查明出血的原因,平时尽量少挖鼻孔。在天气干燥的时候应多喝些水,可以用金霉素软膏或者是50%甘油涂到鼻腔里,可以保持鼻黏膜的经常湿润。

1柿子
柿子是属于寒凉性水果之一,因此吃点柿子可助降火气。柿子有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子,对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。
怎么吃:
可以生吃柿子,也可以制作冰糖蒸柿饼。材料包括柿饼三枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。有润肺,化痰,止血作用。
2菱角
在《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,损阳,令玉茎消衰。”水生植物的特性,再加上黑色的外皮,白色的果肉,从中医上来看,其降火指数是位列前茅的。菱角味甘、涩、性凉;可以补脾益气,强股膝、健力益气,还有一定的抗癌减肥等功效,对于皮肤病也有一定的缓解。老年人常食有益。
怎么吃:
菱角梗榨汁有解酒的功效。生吃菱角有清热解暑去火功效。熟菱角有健脾功效糖尿病患者生吃菱角有解渴作用。许多人吃生菱角用嘴啃皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病,要注意这个问题。
3柠檬
柠檬味极酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性铬合物,研修班,从而缓解钙离子促使血液凝固的作用,故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。
怎么吃:
鲜柠檬切成薄片,用开水冲饮,每天早晨吃完早点后饮用,有去内火的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。最好趁热饮,冷了味道会变苦。
4木瓜
木瓜味甘、性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳,十分适宜。生命体借酵素的催化作用与调节完成生理活动,如果人体细胞缺少酵素则可能出现异状。
青木瓜中含有大量的木瓜酵素,约为成熟木瓜的两倍。食用木瓜酵素可以分解食物或体内衰败的细胞组织或垃圾,解毒、改善平衡失调的机能,改善体质,同时有助于美容,缓解肌肤干燥。
怎么吃:
此外,用熟木瓜和柿饼加水煎服,还可防治气喘性咳嗽。
5梨
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
怎么吃:
除了生吃之外,我们还可以榨汁享用。或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
6柚子
柚子具有清热下火,由其是在北方干燥的天气,如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题,起到一个清热解毒、去火气、助排便、美容养颜等多种养生功效。
怎么吃:
柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子,是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸,饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃,鲜柚留皮去核,加蜜糖,炖后食用。
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