儿童调理脾胃的药，为宝宝们提供更优质的营养
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孩子脾胃不好，有很多症状表现，是一个严重的健康问题。其实，不良的脾胃状况会影响孩子的生长发育，甚至可能引发更严重的疾病。因此家长应该积极采取措施，预防及时并及早纠正孩子的脾胃不好的状况。
家长们可以根据儿童的具体情况，选择正确的药物治疗。常用的儿童健脾消食药物有桑寄生、枳实等温热性药物，有枸杞子、大枣等滋阴润肺药物，还有淡竹叶、黄芩等活血活络药物，这些药物具有补脾止泻、健脾消食的功效，但家长们还要注意控制用量，不要过量服用。
家长们也可以通过日常饮食来健脾消食。如极少量添加米醋，可以促进消化；可以增加绿豆、芝麻等谷类食物，它们含有丰富的维生素，有助于增强机体免疫力；可以多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于提高消化功能；还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，它们富含纤维素，能帮助儿童消化、排便。
家长们还需要给予儿童适当的体育锻炼，这样可以有助于改善儿童的消化系统，激活肠道蠕动，从而促进消化有效性。
Tips：
健脾消食是调理儿童脾胃的关键，家长可以根据儿童的具体情况，选择正确的药物治疗，并且给予适当的饮食指导，给予儿童适当的体育锻炼，从而调理儿童的脾胃，促进儿童的身体健康。
宝宝跟成年人不一样，消化能力弱，但是，一天的营养需要却是一样的，需要充沛和丰富，才能长得健康。那么，宝宝适合少吃多餐。还没有到正餐的时间，可以给一些小点心吃。因为不是正餐啊，所以，只能给少少量的吃。以保障正餐还是吃正常的食物量。一般来说，点心也要给软的、松的，好消化吸收的。韧性大、爽口的、水果，等等，少吃不吃为宜。前者不好消化，水果则容易把脾胃搞得寒湿的。脾阳受损后，脾胃就很难调理好了。汤最好安排在饭前喝。等到饭后再喝汤，怕会增加消化困难。睡觉前的两三个小时，最好不要吃东西，否则脾胃一直在工作，血液集中在胃部，有可能会影响入睡。如果觉得肚子空可以少少地喝一些饮品，比如红糖水、谷芽水、热水。
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吃的太好，可能脾胃受不了
很多家长认为孩子吃的好，就一定会发育的很好，对于孩子稚嫩的脾胃来说，其实很多高营养、高蛋白的食物往往会增加孩子的脾胃负担。
比如很多家长认为从小给孩子多吃牛肉、牛排，可以让孩子长力气，但是从医学角度来说，牛肉属于粗纤维的食物，不易消化，多吃不仅不能吸收，还会给孩子的脾胃带来很大的负担。
当然，高营养、高蛋白的东西需要补充，但不可依赖这些，本末倒置就不好了，而且要了解这类食物容不容易消化，对于儿童稚嫩的脾胃不易消化的食物要尽量避免。
追着喂饮十分不可取
很多家长总是希望孩子每顿饭吃到他认为的量才行，孩子不想吃时，追着孩子喂饭，这是十分不可取的。
孩子不想吃饭有多方面原因，家长应该从小培养孩子良好的饮食行为：
不控制、强迫孩子进食，让孩子自己感受饥饱;
引导孩子学会选择进食的品种和进食量。
如果强迫孩子吃饭，孩子即使吃下去也不受用，不仅不能很好的吸收，还会加重脾胃的负担。
进食食物过凉，伤害孩子脾胃
过凉的食物进入胃中，很快的引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌，影响孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失调，尤其冷饮等，孩子要少吃。
还有很多饮食习惯会影响到孩子的脾胃功能，比如当孩子生病初愈，很多家长认为病后一定要大补才能有利于身体的恢复，于是今天炖、明天煨，让孩子吃太多滋腻的东西。殊不知，中医认为虚不受补，孩子在病初愈之时身体很虚，此时脾胃功能很弱，如果这时大量进补，孩子不但不能吸收，还造成脾胃的伤害。
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