哪些因素影响宝宝健康成长？孕妈妈一定要知道!
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不管是先天营养、遗传基因，还是后天的饮食、环境、运动、睡眠等多方面因素，都会影响到孩子的生长发育。就算是双胞胎，在成长的过程中也会有不一样的地方。因此，想要让孩子生长得更好，第一步要做的就是要知道什么因素会影响孩子生长发育。
1、先天营养
要是准妈妈在怀孕的时候营养补充不充足，所产生的后果就是会影响到胎儿的营养吸收，对于孩子来说是非常不好的。要是准妈妈在怀孕的时候不注重营养补充，自己的孩子出生以后可能就比别的孩子要弱一些，并且更加容易生病。
2、遗传基因
影响孩子生长的因素包括遗传基因。爸爸妈妈要是长得比较慢，身高也不高的话，那么孩子的生长一般也会比较慢。
3、饮食
影响孩子生长的因素还有饮食。孩子的成长需要摄入充分的营养，要是营养摄取不够的话，同时也缺乏一个好的饮食习惯，那么，孩子就有可能会有营养不良的情况，直接影响孩子的生长。
4、环境
成长环境对孩子的生长同样会产生影响，一般在比较好的环境下成长的话，孩子的成长会比较健康，要是环境不好的话，不仅影响了孩子的生长，孩子也更加容易得病。
5、运动
后天坚持运动能够让孩子身体变得更加健康，同时能够促进孩子的生长发育。
6、睡眠
每天保证充足的睡眠时间，有利于孩子分泌生长激素，帮助孩子长个子，因为，睡眠对于孩子来说是非常重要的。
7、心理
孩子长期处于紧张的心理状态下，对于孩子的身体发育也是有着非常大的影响的。
要是准妈妈在怀孕的时候营养补充不充足，所产生的后果就是会影响到胎儿的营养吸收，对于孩子来说是非常不好的。要是准妈妈在怀孕的时候不注重营养补充，自己的孩子出生以后可能就比别的孩子要弱一些，并且更加容易生病。
2、遗传基因
影响孩子生长的因素包括遗传基因。爸爸妈妈要是长得比较慢，身高也不高的话，那么孩子的生长一般也会比较慢。
3、饮食
影响孩子生长的因素还有饮食。孩子的成长需要摄入充分的营养，要是营养摄取不够的话，同时也缺乏一个好的饮食习惯，那么，孩子就有可能会有营养不良的情况，直接影响孩子的生长。
4、环境
成长环境对孩子的生长同样会产生影响，一般在比较好的环境下成长的话，孩子的成长会比较健康，要是环境不好的话，不仅影响了孩子的生长，孩子也更加容易得病。
5、运动
后天坚持运动能够让孩子身体变得更加健康，同时能够促进孩子的生长发育。
6、睡眠
每天保证充足的睡眠时间，有利于孩子分泌生长激素，帮助孩子长个子，因为，睡眠对于孩子来说是非常重要的。
7、心理
孩子长期处于紧张的心理状态下，对于孩子的身体发育也是有着非常大的影响的。
父母是幼儿最亲密、最直接的生活与成长伙伴，为人父母者的生活行为对幼儿的成长有着直接的影响。研究表明，父母在家中情绪友善平和，接人待物谦虚礼貌，有助于幼儿的心理健康发育；而如果父母在家里经常情绪恶劣，吵架斗嘴，则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中，对于孩子的心理发育极其不利。
因而，从幼儿的心理健康发育角度出发，家长在日常家庭生活中要特别注意情绪控制，避免以下4种行为，谨防幼儿因父母不良情绪而影响正常的心理发育。
当面吵架动粗
父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安，心理会滋生不安全的感觉。
抱怨生活或表露颓废的情绪
父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。
当面责骂或批评他人
以为孩子年幼不懂事，在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。
用偏激的语气来表达看法
一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子面前无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
因而，从幼儿的心理健康发育角度出发，家长在日常家庭生活中要特别注意情绪控制，避免以下4种行为，谨防幼儿因父母不良情绪而影响正常的心理发育。
当面吵架动粗
父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安，心理会滋生不安全的感觉。
抱怨生活或表露颓废的情绪
父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。
当面责骂或批评他人
以为孩子年幼不懂事，在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。
用偏激的语气来表达看法
一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子面前无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。
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