宝宝拒绝吃辅食该怎么办？宝宝辅食添加原则

到了给宝宝添加辅食的关键时刻，小宝宝却不喜欢吃辅食，让爸爸妈妈们很是担心。其实，如何解决宝宝拒绝吃辅食的问题，还是要看小编对家长的建议。大多数宝宝在4到6个月左右就可以逐渐喂养辅食了。有些宝宝可能会被这种新的饮食方式所吸引，很快就能接受。相反，其他婴儿可能在一段时间内拒绝吃任何东西，只吃配方奶，变得挑剔，”罢食”，这让许多母亲特别担心。

宝宝不吃辅食怎么办

由疾病引起的厌食症
或患有其他慢性疾病，体质较差，影响了自己的食欲，这就需要咨询医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药来调理宝宝的脾胃。
厌倦了吃一般的辅食
如果宝宝不喜欢吃辅食，妈妈还要考虑是不是因为食物的色、香、味不好，引发宝宝的
的问题。成年人老是吃同样的菜会感到厌倦，宝宝也一样。即使是同样的食物也要想办法，多做一些花样，以刺激宝宝的食欲。
不良饮食习惯导致
零食吃得太多，在厌食的宝宝中最常见。有的宝宝每天在两餐之间吃很多高热量的零食，特别是巧克力、糖、饼干和饭前零食，虽然量不大，但宝宝血液中的血糖水平过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候，根本没有食欲，之后又用零食填饱肚子，造成恶性循环。
辅食种类变少变多
有的妈妈为了让宝宝有新鲜感，每天都想办法给孩子吃不同口味的辅食，有的妈妈怕宝宝不适应，长期给宝宝喂同一种辅食。其实，这两种做法有失偏颇。孩子的味觉很敏感，吃一点不同的东西，他就会拒绝。而一直给孩子喂同一种辅食，也达不到均衡营养的目的。
宝宝的生活不规律
有的宝宝晚上随着父母的睡眠规律睡得很晚，早上八九点还不起床，以至于耽误了早餐，导致中午吃得过多，胃肠道极度收缩后膨胀，会造成胃肠道功能紊乱，出现厌食症状。
喂食时过于粗暴
宝宝厌食还与爸爸妈妈对其饮食的态度有关。有的家长认为宝宝吃多了对身体好，会想方设法让宝宝多吃，甚至端起碗哄着吃。久而久之，形成了一种恶性条件刺激，让宝宝看到饭菜就想逃。
不要注意宝宝的情绪
如果家庭不和睦，父母经常打骂等，会使宝宝长期处于情绪紧张状态，也会间接影响宝宝的食欲。又如，缺乏户外活动、体育锻炼、环境变化、气候炎热等也会影响宝宝的食欲。

添加辅食的原则

应按婴儿的月龄和消化能力逐步添加，过早添加会导致消化不良。添加过晚可致婴儿营养缺乏，均对孩子不利。开始可先加泥糊样食品，如烂粥。每添加一种食物要观察三、四天到一周，待小儿习惯后再加另一种，如果孩子拒食，不要勉强，可以过几天再喂。
添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由一种到多种。
添加辅食最好在吃奶前，因婴儿在饥饿时可能容易接受新食品。在孩子生病或天气炎热时，最好暂时不加，待情况好转后再逐步添加。
每添加一种新的食物，要注意婴儿的消化情况，大便性质有无异常，如有异常应暂缓添加，待情况正常后，再从少量开始。
添加辅食的方法：
婴儿出生15天-1月应添加维生素A+D，以每日维生素D400国际单位（IU）为宜，因母乳或牛奶中维生素D含量少，为预防小儿佝偻病这是必要的。
婴儿1-3个月可喂果汁、菜水，从每日1-2汤匙开始，逐渐增多。人工喂养儿需要更多的水份，可以从生后半月起就添加。
婴儿4-6个月时体内贮铁已耗尽，应加含铁的辅食和淀粉类食物，如烂粥、蛋黄、菜泥，食物中可加少许油，蛋黄可从1/4个开始逐渐增多。6月时小儿开始出牙，可增加饼干、馒头片等。
7-9个月的婴儿除喂以上食物外，可加烂面、鱼泥、肝泥、豆腐、肉沫，可将这些食物加入粥、面中喂食。
婴儿10-12个月可吃蛋羹、软饭、碎菜、碎肉、馄钝、小包子等。
按照以上的方法，待婴儿吃辅食逐渐增多时就可以代替一次奶，这样到一岁时就已经将辅食变为主食，白天吃三次饭，早、晚各吃一次奶。并准备断奶，断奶后仍应终生吃适量牛奶。

宝宝拒绝吃辅食该怎么办？宝宝辅食添加原则

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