试管婴儿三个月咖啡色_怀孕了要戒咖啡吗？试管婴儿期间可以喝咖啡吗？

对很多人来说，咖啡堪比红牛，它是工作日的续命神器，当今时代，女性更是撑起半边天，而咖啡在提神、去水肿、减肥方面有着不错的功效，受到很多女性的欢迎，作为一个职场女性，怀孕了，或者在试管婴儿期间，需不需要戒咖啡呢？

虽然还没有高质量的证据表明少量咖啡因摄入会对生育力或妊娠结局产生不利影响，但人们普遍凭推测相信咖啡因摄入与不良生育结局相关，且常把咖啡因摄入认为是一种不健康的习惯。

饮用咖啡因饮料被与生育力问题联系在一起，而在妊娠期间饮用更是被认为与自发性流产、先天性畸形、胎儿生长受限、死产以及对后代行为的长期影响相关。这些关联的生物学原理是认为咖啡因能在胎儿组织中蓄积，并产生可能干扰胎儿生长发育的多种药理作用。
对于试管婴儿能否喝咖啡的问题，因为在试管婴儿期间保证成功率是首要目标，应该严格按照备孕营养师和医生的建议进食，而且准备做试管婴儿的夫妻们一般都存在不孕不育问题或者是高龄求子人群。对于这部分人群而言，本来怀孕几率就比普通人要小，夫妻俩应该尽最大的努力，剔除一切不利的因素，哪怕是潜在的因素。所以，贝来得国际还是建议各位准备进入试管婴儿周期的朋友们，无比戒掉烟酒茶和咖啡！

看看专家怎么说
●美国畸形儿基金会(March of Dimes)
推荐妊娠或准备妊娠的女性每日咖啡因摄入量不超过200mg。

●加拿大卫生部(Health Canada)
建议准备妊娠的女性、妊娠女性及哺乳母亲每日咖啡因摄入量不超过300mg。

●英国食品标准局(Food Standards Agency, FSA)
没有对一般人群制定任何咖啡因摄入指南，但建议妊娠期咖啡因摄入量应限制在不超过200mg/d。

●美国妇产科医师学会(American College of Obstetricians and Gynecologists, ACOG)
提出了一个委员会意见，认为中等咖啡因摄入量(

试管婴儿三个月咖啡色_滔滔顾问：做试管婴儿时要避免这六种不良习惯

如今试管婴儿是许多不孕不育患者的首要选择，虽然试管婴儿的技术越来越成熟，但做试管婴儿毕竟不同于正常怀孕，要格外注意的事项还是很多的，因为如果移植的胚胎无法着床成功，对不孕夫妇有很大的打击。
试管婴儿治疗过程每一个步骤都可以导致失败，影响试管婴儿的成功。在试管婴儿治疗过程中，就要避免下面这六种不良的习惯，才能提升试管的成功率。
1.过度减肥
很多女性都会想要一个迷人的身材，就会过度减肥，但是减肥不能够强求。不能通过控制饮食，采用药物、手术等方式减肥，这样会给中枢神经以及内分泌产生了不良的影响。雌激素、孕激素等分泌都会发生变化，导致月经周期紊乱、月经量下降、排卵障碍，之后就是不孕症。
2.饮食异常
生活中不能偏食，偏食会导致体内营养不均衡，导致抵抗力差，微量元素缺乏;有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，因此饮食过量，导致肥胖，这些都是影响生育的重要因素。
3.咖啡成瘾
虽然咖啡有提神醒脑的作用，但并不是越多就会越好，常常饮咖啡会产生依赖性，因为咖啡因能够造成DNA损害以及染色体畸变。
4.长期饮酒
适度的饮酒对身体是有好处，但每个人的体质等都不一样，所以饮酒也会有一定的影响，过度饮酒不利于怀孕。
5.长时间驾车
有调查证明，长时间驾车的男性不育的机率较正常男性机率更大。实验证明持续驾车超越2小时就足以危害男性精子质量。所以驾车时男性开车1小时就应该脱离驾驶位置活动10分钟。
6.手机不离身
手机辐射可以杀死或损伤男性精子的三分之一。长时间使用手机的男性的生殖能力相比使用手机频率较低的男性更加容易患有不育。男性尽量别将手机放置于裤袋或腰间。
还有一些别的不良习惯如过度熬夜、吸烟，甚至把手提电脑放在大腿上、手机放在裤兜里等，都会影响到精子的生长，所以建议准备做试管的患者要避免这些不良的生活习惯。

试管婴儿三个月咖啡色_美国试管婴儿孕前饮食'红绿灯'

众所周知，咖啡可以缓解疲劳，但并不知道咖啡还可以保护肝脏!
据英国《新科学家》网站近日报道，英国科学家一项最新研究表明，经常喝咖啡的人患慢性肝病的风险较低，而且，咖啡的种类无关紧要，因为含咖啡因的咖啡和脱咖啡因的咖啡具有同样的好处。
看来喝咖啡还有这么多的好处，但研究是研究，现实是现实!大家还是要以了解自己的身体为基本，咖啡适量。
任何入口的东西，过量都容易出现问题。有人喝咖啡心脏不舒服，有人喝咖啡胃不舒服，那就要自己需要注意，了解自己是不是真的适合喝咖啡，如果身体有不良反应，还是要以自己的健康为主。不过，也有人就是喜欢喝咖啡，不仅提神还能心情愉悦，身体没有任何不良反应，那就好好享受咖啡就行，重点是适量。
喝咖啡这么多好处，做试管的人有福了?
NO!!!试管婴儿的饮食很重要，因为身体情况与卵子、精子的质量息息相关，只有将自己的身体调理好，卵子、精子的质量才会更好，才能形成更好的胚胎，着床的成功率也会更高!
在这个阶段，饮食的原则是：“少油、少盐、多运动，减重、控糖和控脂”，特别提醒血糖不好的女性，一定要把血糖、血脂和胰岛素水平控制好。至于咖啡嘛，能不喝就先忍一忍，因为过量的食用咖啡对备孕女性并不十分友好，如果实在实在实在忍不住了，就少少的喝一点!
此外，试管周期也要时常记得“控制体重，适量运动，保证睡眠，切记不要熬夜”哦。
除了以上这些实质性的生活饮食作息，还要有充分的心理准备!
1、自我调节心理状态。
做试管的女性大多经历长时间不孕，所以试管全要调节自己的心理状态，把焦虑，紧张等负面情绪调节好，这样做可能会提高试管成功率哦。
2、对试管有个充足的认识
对试管婴儿这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失，听信各种消息，以医生的话为准!
3、跟着医生治疗，遵循医嘱
多与医生交流，遇到自己不明白、不清楚的，及时与主治医生沟通，跟着医生治疗才可提高试管成功率哦!
提示：试管成功率与饮食、心理、治疗都有关系，希望大家认真对待哦，咖啡虽好，也不可贪杯~

试管婴儿三个月咖啡色_怀孕了要戒咖啡吗？试管婴儿期间可以喝咖啡吗？

文章目录

试管婴儿三个月咖啡色_滔滔顾问：做试管婴儿时要避免这六种不良习惯

试管婴儿三个月咖啡色_美国试管婴儿孕前饮食'红绿灯'