试管婴儿前运动的好处_贝安健康：'适当运动'对试管婴儿准妈妈的益处

想要做试管婴儿，就要有充足的准备，适当锻炼不仅可以帮助女方提高身体素质，还可以提高卵子的质量。运动锻炼不仅是对试管婴儿有好处，对于自己未来的生活也是一种健康保障。
很多通过试管婴儿成功怀孕的准妈妈在孕期都不敢走路不敢动，生怕好不容易怀上的宝宝“动”掉了。其实在孕期的试管婴儿准妈妈们不必太过紧张，只要检查过后各方面情况都很稳定的话，是可以适量的运动一下的，而且适量的运动对孕妇本身和宝宝都是有好处的。贝安诗诗介绍准妈妈在孕期适合做的几种运动。
一、散步
散步是各个妊娠阶段的孕妇都可以的，散步是最好的增强心血管功能的运动，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。

​二、游泳
医疗保健人员和健身专家一致认为，游泳是孕期最好、最安全的锻炼方式。游泳可以锻炼大肌肉群，对心血管也很有好处，能改善心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，促进孕妇的血液循环，有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物。
三、瑜伽和普拉提
瑜伽可以保持肌肉张力，使身体更加灵活，关节承受的压力也很小，而且通过瑜伽锻炼盆腔和韧带，还可使分娩过程更顺利，对产后体型恢复都很有帮助。
四、跳舞和伸展运动
有人认为跳舞是一项很危险的运动，尤其是对做试管婴儿怀孕的妈妈来说更是小心谨慎。其实跳舞能促进身体的血液循环。但是，要避免跳跃或旋转等剧烈动作。
贝安健康提示：适当运动对做试管婴儿前后与运动及能量代谢有关系，但是剧烈运动可能使体内增大的卵巢扭转。孕妇在运动期间不宜太疲惫，运动的限度是以不累、轻松舒适为宜。

试管婴儿前运动的好处_做试管婴儿前一定要处理好输卵管积水吗？

1、在试管婴儿治疗的超排卵中，B超监测可发现少数输卵管积水呈进行性增大，会被误认为发育中卵泡，引起用药误导，提早给予HCG，导致取卵时成熟卵细胞比率下降。
2、另一方面，B超监测下经阴道取卵过程中误穿输卵管积水，积水直接污染卵细胞，影响卵细胞受精及受精卵发育。
3、输卵管积水时，组织所释放出来的细胞因子、前列腺素、白细胞趋化因子和其他炎性复合物作用于子宫内膜，影响胚胎着床。
4、输卵管积水常由感染引起，且多为上行感染，感染可能会造成子宫内膜损害，留下永久性的对胚胎种植容受性的影响。
5、输卵管积水患者种植窗期子宫内膜β-整合素水平下降，亦可影响子宫内膜容受性。
6、输卵管积水中所含的微生物、碎屑及毒性物质影响胚胎着床，降低胚胎种植率及妊娠率，增加流产率。
7、输卵管积水潴留液改变宫腔的内环境，机械的干扰胚胎与子宫内膜的接触。

试管婴儿前运动的好处_试管婴儿前，输卵管的积水应该怎么处理？

很多患者认为试管做完检查就可以进周了，而实际上试管进周的流程在不同的患者身上会略有差异，有的患者进周之前医生会建议先进行预处理然后再进周。试管婴儿进周前的预处理究竟是什么意思呢？
用一句话来概括，进周前预处理就是使得身体状态更加有利于试管治疗的开展，为之后的促排卵、取卵等步骤打好基础，从而提高患者的妊娠率。

有的患者对此可能比较好奇：“为什么我要做预处理而其他姐妹却不需要预处理呢？”
预处理，从广义的含义来讲，是指针对部分不适合马上进周促排的患者进行身体的调理，为之后的治疗准备一个良好的身体状态。
需要做预处理的姐妹往往有以下这几类人群：
1、高龄人群是常见的需要做预处理的人群，因为高龄的姐妹往往卵巢储备功能减退，因此在进周前医生就可能会针对其进行抗氧化剂的治疗，同时指导其运动锻炼、调整作息、调整生活习惯，改善综合身体条件。

2、患有多囊卵巢综合征的姐妹也是常见的需要进行预处理的人群，因为多囊的姐妹常常有月经不规律、性激素水平异常的情况，针对这些问题就可以在进周前调理月经、调节性激素，使月经周期相对规律，同时使得性激素尽可能的达到一个正常的水平。
此外还有不少多囊的姐妹存在耐糖量异常、胰岛素抵抗的情况，这些问题也可通过预处理来使得身体达到一个正常的状态。
3、部分存在基础性疾病的患者，如高血压、糖尿病、内分泌疾病、甲状腺问题等，那么也是需要提前进行预处理使得身体达到一个相对正常的状态再进周的。

试管邦温馨提醒：预处理所针对的患者受众人群是比较广泛的，针对不同的患者进周前进行的预处理也是不一样的，在试管前期面诊的过程当中，姐妹们要注意详细的将自身的情况告知主治医生，和医生充分交流，了解自己的情况，这样方便医生进行针对性的进周前预处理，在身体健康的状态下受孕几率会上升的同时也能生育更加健康的宝宝。