精子活力低可以做试管吗做乌克兰试管前如何提高精子质量？

一说到乌克兰试管婴儿，很多人都会觉得只要女方好好配合医生，成功率就能提高。其实不只是女方要好好配合医生，男方也要谨遵医嘱。若男性不注意，也不配合，很容易就会导致精子品质差，这样就不能与卵子正常结合成胚胎，没有胚胎就不能进行接下来的试管步骤，所以精子质量很关键。那么，做乌克兰试管前如何提高精子质量呢？

精子质量不好做试管成功率高吗

　　一般而言，试管婴儿的成功率是由精子和卵子共同决定的，而男方精子成活率低，并非做试管婴儿的绝对禁忌症。要充分知晓精子存活率低，会带来胚胎后期发育异常以及种植失败的发生风险增高。
　　如果反复出现受精卵不发育或者胚胎生化妊娠等情况，则建议用精子库的精子进行试管婴儿。男方精子活力只有10%，说明这还是有正常精子，而只要男方有正常精子，就是可以做试管婴儿的，建议做第二代试管婴儿。第二代试管婴儿技术是针对少精、弱精、活力低、质量差等情况的一项人工受孕方式。若是还担忧，男性做试管婴儿前可做好充分准备，以提高精子活力、精子质量，提高成功率。
　　建议多吃含锌的食物，锌元素在生殖系统方面发挥重大作用，且与人体的新陈代谢密切相关，缺乏锌元素，影响精子有没有足够活力穿过透明带。若是有抽烟喝酒的习惯，应戒掉。

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　　试管成功的几率即便是在精子质量很好的情况下，它的成功率也就只有百分之四十。如果是精子质量比较差，成功率就会更低，甚至还无法达到理想的效果。更重要还是先提高精子的质量，可以通过以下这些方法去改善：
　　1、想要提高精子的质量，平常应该多去晒下太阳，让自己的身体能够补充足够的维生素d。并且通过研究表现，维生素d对于提高精子的质量是很重要的部分。
　　2、远离汽车尾气的污染也是很重要的，如果长期都受到了汽车尾气的污染，这样就会导致一氧化碳等气体都吸入到身体里面，从而让身体出现缺氧的现象，最终就会影响精子的质量。
　　3、性生活和精子质量也是有关系的，如果平常的房事比较多，这样很容易就会出现慢性前列腺等疾病，最终就会让精子的质量变差，还有可能会诱发不育。男性精子质量不好，只要有正常精子的话，做试管婴儿成功的几率还是比较高的。

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做乌克兰试管前如何提高精子质量？

　　1、好好用餐
　　要想提高精子的质量，男性需要好好的用餐。若用餐时间不固定，或者吃的不健康，不仅会损伤肠胃，还会导致精子品质下降，所以饮食要注意。在平，男性可多吃一些富含高蛋白的食物，如蛋类、肉类，这些食物可以促进精子的生成。
　　2、叶酸补充
　　除了要吃好之外，男方在乌克兰试管婴儿前3个月就要开始服用叶酸了。千万不要觉得叶酸是女性该服用的东西，其实男性要想精子质量提高，叶酸的身影是不能忽视的，而且它还能够有效预防胎儿发育畸形。
　　3、好好睡觉
　　另外，男方在做乌克兰试管婴儿之前，还要好好的睡觉。若睡得太迟，就会导致第二天精神状态不佳，时间长了，还会降低精子品质。所以为了提高精子的品质，男性要对作息时间进行调整，最好每天晚上10点前就上床入睡。
　　4、好好生活
　　在做乌克兰试管婴儿前，男方还要好好的生活，不要再像以前那样经常抽烟喝酒了。若是在进周之前还保持喝酒抽烟的坏习惯，就会导致精子品质下降，甚至还会对宝宝的发育有影响，所以在试管前，男性要戒掉陋习。
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