区分孩子是想找安抚奶嘴玩还是饿了的关键点就是看宝宝有没有哭闹。一般情况下，宝宝感到饿了，会先小声的哭泣或哼哼，如果哭声逐渐变大，并且此时家长将手指伸到宝宝脸部侧面，孩子立刻转过头寻找，这种情况是孩子真的感觉饿了，需要家长给孩子喂奶。对有吸安抚嘴习惯的婴儿，一旦不吸奶嘴，孩子可能会产生哭闹的现象，但哭声变化没有饥饿时的规律性，若此时尝试给孩子喂奶，婴儿只是吸吮但不喝，这就表示宝宝只是想要吸吮安抚奶嘴。

一般来说，宝宝想要找安抚奶嘴，是因为宝宝感到孤单、害怕、没有安全感的时候，这个时候他们通常表现为大声哭闹，寻求抱抱，一旦有了安抚奶嘴，保证了宝宝的安全感，他们就会停止哭闹。而如果宝宝是饿了，不仅会出现哭闹，还会有一些其他的表现：

1. 一直哭闹，当宝宝感觉到饿时，会剧烈、频繁哭闹，怎么哄也得不到缓解；

2. 嘴来回寻找乳头，比如嘴上碰到某些某物，会做出吸吮动作，说明宝宝着急吃奶；

3. 摇头晃脑，如果发现宝宝的注意力开始不集中，东张西望，并且伴随着一些手舞足蹈的动作，那么说明宝宝在寻求吃奶；

4. 迫切吸奶，如果把妈妈的乳头或者手指放在宝宝的嘴周围，宝宝会迫切吸奶，那就说明宝宝饿了。