您好！宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.

意见建议：建议你到医院运用中西医结合，来进行治疗。宫寒体质的想要怀孕，平时必须注意：1、平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.2、可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任.祝