鱼肚，又称鱼肚，被称为 "海洋人参"，其主要成分包括胶原蛋白、多种维生素和钙、锌、铁、硒等微量元素。它非常适合卵巢早衰患者，特别是准备做试管婴儿的女性，对备孕有很大帮助。
相信很多人知道花胶对于人体有很好的补益作用，但是否对试管备孕有效，也一定是持有怀疑态度。然而今天，已经有越来越多的生殖医院开始鼓励来做试管的家庭使用花胶，说明花胶本身还是有不错的效果的。
首先，花胶的有效成分是一种透明质酸，这种透明质酸在人体内也有分泌，比如女性的子宫内膜的表面也会分泌这种物质，它具有一定的修复和粘附作用，可以帮助胚胎更容易着床，如果出现内膜的创伤，这种透明质酸也会起到一定的粘合和修复作用。
我们知道，试管婴儿如果想达到最终妊娠成功，最理想的状态，无疑是高质量的胚胎、健康的子宫环境和良好的子宫内膜。
其次，花胶的主要成分，是高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。对于已经怀上的准妈妈们来说，花胶的高营养价值非常适宜体弱者服用，孕期女性也都可以依据自身状况酌量服用。尤其是在胚胎移植后也可以吃鱼胶，虽然鱼胶本身味道有点怪，但营养价值丰富，是移植后比较理想的高蛋白低脂质的补品，有益于人体内合成和补给蛋白，更易被消化和利用。
最后，孕妇在怀孕期间也能吃鱼胶，鱼胶不仅可以有效地补充母体的营养，而且对以后的宝宝的皮肤和抵抗力都有很好的作用，包括：
孕妇吃鱼胶对自己与宝宝的皮肤、抵抗力、身体各方面都很好。如孕前2个月夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力，怀孕12周内增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹
现代中医学认为，鱼胶能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状;
由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱，真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。
而对于孕中的妈妈们来说，在3-7个月吃鱼胶为最佳时期，而且鱼胶可以调理肠胃、促进消化，这个时候适量的进食鱼胶，对宝宝以后出生跟孕妇产后的身体康复都是超好的。
此外，花胶含有丰富的胶原蛋白等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术患者伤口的恢复也有帮助。一般建议在临产前可多吃几次花胶，这样产后康复会更好些。尤其是那些剖宫产的妈妈们，产后继续花胶，也有利于伤口的愈合。
胚胎胶是在试管婴儿移植过程中使用的一种药物，可以大大提高胚胎的着床率。胚胎胶是由胚胎培养液组成，并含有高浓度的透明质酸酶和重组人白蛋白，这些成分可以模仿女性子宫内的生理条件，帮助胚胎植入。而胚胎胶的一个使用情况，就有：
在自然概念中，胚胎植入子宫时，子宫中的乙酰透明质酸水平会增加，因此研究人员认为它在协助胚胎植入方面起着关键作用；
在胚胎移植前一小时，将胚胎置于富含胚胎胶的培养基中将两者结合，使胚胎培养基变稠，变得更加类似于子宫液；
研究人员认为，增厚的介质可以提高胚胎与子宫液混合的能力，胚胎胶可以帮你将胚胎“粘”在子宫内膜上，这有助于防止胚胎漂移，降低胚胎因为子宫收缩被排出的可能性。
女性在进行促排期间是可以吃一些阿胶糕的，因为阿胶糕有着补血补气养神、养颜美容、促进消化、增加免疫力等功效，而进行促排期间的女性一定要有一个健康的身体，特别是那些气血不足、抵抗力低下的女性，就需要吃一些阿胶糕来进行改善，这时可以提高促排卵的结果。
可以考虑从做试管婴儿前饮食入手，改善身体状况。研究人员发现，在诸如面包、意大利面等食品中发现的精制碳水化合物可能会降低生育率。因此，正在备孕期的小夫妻们可以尝试吃未经过过加工的全谷物。这些食物充满了抗氧化剂，比如B族维生素和铁，这些都被认为有助于促进生育。
在海鲜中，牡蛎富含锌，锌有助于提高精液和睾酮水平，对于那些不想吃牡蛎的男人，可以服用富含维生素E的维生素补充剂，增加精子的活动性。特别是蔬菜中的红辣椒、莴苣、绿叶菜和羽衣甘蓝等都可以增加怀孕机会。每天享用较多的水果和蔬菜，不仅可以提高生育能力，同时还对健康有益。
保持正常的体重，如果过瘦或过重，那么可能会对生育产生负面影响。通常，不正常体重的人没有规律的月经周期，而规律的月经周期则与受孕和排卵的关系密不可分。想怀孕时，不要节食，简单的办法就是尝试减少食用不健康的食物，并坚持多食用水果、蔬菜、全谷物和健康小吃。
